Vol. 145 饮食调整、训练规划、赛中注意、赛道详解、猴子野猪…港百备赛攻略

全网首档美妆行业播客，用内行视角观察美妆业生态 —— 专业美妆人，都在这！ 希望能为每位喜欢美妆行业的你带来价值 从品牌、研发、营销、渠道 到彩妆、护肤、体护、美发 与Beauty产业相关的每个环节，都有深谙其道的“内行人” 我们希望通过与这些内行人的对谈，从专业视角聊聊「美妆」这个品牌化程度高且充满创新和挑战的行业 有幸与每位听众一起，见证中国美妆品牌的成长 ————————— ??欢迎加入美妆内行人社区，与主播、嘉宾以及10000名美妆从业者深入交流【进群方式：添加微信mznhr2022即可】 【主播】 艾勇 - 映天下创始人，DTC营销专家 寒笑 - 美内文化创始人，媒体人、美妆买手 何慕 - 美内文化美妆编辑「美内速报」主播

和食物做朋友。

拾一话是一档来自民间的思辨性单口儿播客 风格极简不拖沓，内容独特接地气，观点有趣不含糊 虽是来自寻常百姓家，但也能用故事给你启发 因为再伟大的思想家也离不开柴米油盐酱醋茶

从对话中去探索爱与关系的不同可能性

MacTalk 公众号作者，墨问西东创始人，极客时间 App 创始人。这里会有我对世界的思考，我们可以一起聊聊互联网、书、产品、职场、摄影和影视作品。

?Slogan：在体验中成长，做自己的大树 ⭐充满生命力的趣味闲谈，记录寻找真我的成长之路。 ?主播：荷兰认知神经科学博士在读，Stu Rep。INFJ + ?女孩的升级打怪之旅。 ✌不定期更新的鹿七七始终相信走着走着花就开了。希望我们一起赏花。“鹿七七的愿望书”小红书、微博等多平台同名。播客在小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、蜻蜓FM 、荔枝FM、Spotify 、QQ音乐和网易云音乐等多平台同步。欢迎大家订阅栏目和同名微信公众号。 ✨串台可小宇宙或小红书私信，期待与大家交流

一档 北大社会新人聊工作与生活的播客节目， 每月分享两期 心灵对话 。 主持人源源21年从北大毕业， 嘉宾 来自全球各地 ， 背景各异 。我们关注 年轻人最真实的焦虑和最具体的选择， 关注时代灰尘落在每个人身上的印记，关注你我波涛汹涌的内心世界 。 在这里， 也许没有艰深的概念、抽象的理论、宏大的洞见，但是满载真诚。 我们坦诚地分享困惑 、 探索 解法。我们在云朵和荒山之间架起一堆野火，借助思维的光亮，一次一次改写旷野的边界。 炭火正暖。我们等你，在夜里、在雨中、在山水相逢。 谁的青春不迷茫？其实我们都一样。

几个 在日本就职的小伙伴， 和您聊聊在日本的生活，分享我们的所见所感。 在节目中，我们会向您介绍新鲜的日本情报，也和您唠唠家长里短。 偶尔我们也会跳出琐碎的生活， 和您聊聊历史人文，诗和远方。 我们立志做陪在您身边的电台， 如果可以，希望我们的节目可以让您暂时忘却眼下的烦恼。 轻装前行，来日方长。

都市荒诞，发疯看看。 Let's Talk Sh*t Feel Good！ 言诞疯轻是一档聚焦都市荒诞话题的发疯类闲聊陪伴节目，我们将陪伴你每一个想发疯的瞬间。 吐露荒诞想法，收获愉悦心情！欢迎分享您的发疯时刻，于我们~

《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。 长寿时代，如何安排父母和自己的生活？ 从中年到老年，工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化？ 无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后，还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后，希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知，获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。与年龄狭路相逢，愿你尽力乐活，始终从容，不留遗憾。