
《遇见心想事成的自己》张德芬有声版
继《遇见未知的自己》后,张德芬遇见系列三部曲之重生创造篇。
心想事成的话题,从最早《秘密》一书开始到现在,历久不衰。有人很侥幸地成功过几次,有人屡试屡败,然后搞不清楚为什么所谓的“心想事成”不能够实践?是不是自己哪里做错了?其实,心想事成真的不是照本宣科按照某些步骤来做就可以成功的,它是一个需要“入心”的技巧。
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在成年准备期(15~20岁)中,学业命题是一个重要的话题。许多高中生由于学业压力过大而出现了焦虑躯体化的情况。这些负面情绪需要通过积极资源和心理调节来管理。放弃比较和绝对化信念是有效的心理调节方法之一。


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