试听2、《小窗幽记》第一句：留七分正经，以度生；留三分痴呆，以防死

内在丰盛，外在富足。 财富是一个人精气神的外显。智慧、策略也是。照顾好自己的精气神 ，就 是照顾好自己的一切。这就是戒色的必要性。所有真正的高级学问，首推一个戒字，而大多数人都理解不了，为什么戒字开头，佛家讲“戒定慧”， 要修行先要戒色，否则锅中煮沙，一定用也没有。 当戒色到达一定的程度，比如说30天，这时候人就会骚动，就是不lu不舒服的一个状态。记住，这时候发泄会让人解压，但是这种解压是愚蠢的

本书来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处乱世的感受，追求一种冷静而达官的生活状态。此书是斯多葛学派的一个里程碑。内容包括：论友谊/论善与责任/论利与责任/论老年。

《幽梦影》 是清朝初年的著名文学家、 出版家 张潮的一部文艺格言随感小品集。书中收录了作者格言、箴言、 哲语、清言、韵语、警言、语录计219条。 内容及其丰富， 文笔优雅洒脱 、天上地下、行云雨露、花鸟草木、湖光 山色，看似信手拈来，尾尾侃谈 ，实其深蕴理趣， 令人遐思 。张潮是清初一位进步文学家， 他以“幽梦影”为小品集名，取如幽人如梦境， 似真亦幻， 如影随身之意趣， 并蕴涵破人梦中呓语 ，发警醒世人之良苦用心。 作者从生活入手， 以高度凝炼的艺术化笔触，讴歌自然 、净化心灵， 表现出对大自然湖光山色的无比热爱和对生活馈赠的无限珍惜；全书读来，处处荡着作者对生活的高尚情趣和美好感受。

每天学习一点国学知识，日积月累，必有大成。

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京麓书院“国学智慧与百姓生活”系列课程 ——文君院长高姿态重拾经典，求道古圣先贤；低视角切入生活，让国学不再遥远。 文君 京麓书院执行院长 著名国学学者 教育学家 中医养生专家和践行者 多年来一直致力于中国传统文化的研究和传播，理想于：“为天地立心，为生命立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。

《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！

轻松读读，经典烂熟。

【专辑描述】我们面临的严峻问题，无车无房无欲望，有房有车不快乐，没钱没时间没对象，有闲有钱很沮丧。我们为什么会活成这样？面对人生之艰难，你是选择躺赢还是躺平呢？工作越来越内卷，如何在内卷中不做“卷心菜”？到底是哪里出了问题，这一切有解药吗？ 阅尽世态炎凉，看透世相人心。上到：官场职场的为人处世之道；下到：市井居家的修身养性之乐。修养之必备，处世之良方；人生之百态，智慧之惠存。读懂了《菜根谭》，洞悉了人生百态。

人事安排：水浒好汉，个个身怀绝技，出手不凡，宋江在人事安排上不仅做到了让身边的108将各尽其才，而且又能为已所用，他是如何做到的呢？ 领导艺术：一个“送”字，为宋江赢得众多英雄好汉的推崇，赢得了部下信任，也道出了宋江高人一筹的领导艺术，他到底高在何处？ 授权管理：大名府梁中书的有效授权，使杨志从一个配军被提拔为军中将官，同样是给杨志授权，却导致了生辰纲中途被劫，结果大不相同，那么领导该如何授权？授权后又该如何管理呢？ 用人策略：在智取生辰纲的队伍中，“白日鼠”可以说既是一个庸人，也是一个小人，这样的小人该不该用？他又是如何用得恰到好处呢？ 利益分配：在众多绿林好汉面前，对于利益分配，宋江又是如何做到以公为主，明察秋毫的呢？ …… 主讲老师： 赵玉平，北京邮电大学管理学教师；国学博士、心理学博士。 主要从事领导理论、人力资源和中国古代管理思想的研究。中央电视台《百家讲坛》、中国教育电视台《师说》和山东教育电视台《名家论坛》主讲人，入选2009年“十大国学讲师”。在《百家讲坛》开设的《向诸葛亮借智慧》《跟司马懿学管理》课程，开辟了运用管理学和心理学解读传统经典的新领域。为世界500强多家企业提供咨询和培训，受邀在全国各地进行了近千场传统文化、团队管理等方面的讲座，受到学员广泛欢迎，反响热烈。主讲课程包括《解读传统文化中的管理智慧》《看水浒说管理》《选人用人定成败》《三国管理谋略》《心理学在团队管理中的运用》等。 主要著作： 《曹操的启示》、《跟司马懿学管理》、《向诸葛亮借智慧》、《刘备的谋略》、《比强者更强》、《领导的气场》、《选人用人定成败》、《青梅煮酒论领导》、《《水浒》是本管理书》、《梁山政治》。