第04集 完美主义者(3)

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九型人格:客观认识真正的自我
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九型人格,是一种深层次了解人的方法和学问;是一本识人秘籍,是一份职场规划,是一条爱情妙计,是一个处事锦囊。九型人格,又名性格型态学、九种性格。它包括活跃程度、规律性、主动性、适应性、感兴趣的范围、反应的强度、心理素质、分心程度、专注力范围和持久性。现代管理学EMBA、CEO12篇及MBA等主要将九型人格应用在组织发展、人才招聘及甄选等领域。本课程将通过九型人格的解读,让你收获更深层次的自我认知。
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# 高要求

# 完美主义者

# 教育

# 理想化

完美主义者通常会对事物过分地理想化,进而对任何事情都有高要求。他们挑剔他人,苛责自己,给自我和他人带来过多的烦恼和忧愁。为了变得温和,完美主义者需要改掉心中对所有事情的控制感,并学会接纳现实和失败。尊重客观事实、注重过程、释放压力、树立自信心是改变的关键。

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