Vol.066 一位脊柱外科医生的十年和一天:学医、行医、教学与科研 - Jerry(CHC 07)

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一位年轻脊柱外科医生的成长经历和工作内容。本期邀请一位老同学分享他的学医、行医手术、教学和科研的经历和心得。

专题简介:CHC(Cure, Help, Comfort)是一个系列专题,将邀请在医疗系统中学习或工作的嘉宾,包括医学生、医生、护士等,分享他们的个体经历和相关健康知识。我们期望从这些在系统中常常作为主语出现的角色的视角,来理解我们的健康和生活,也能从中看见他们遇到的困境和做出的努力。

嘉宾:张杰Jerry

【时间轴】

00:00 嘉宾简介

02:26 目前状态

03:31 报考医学院

08:19 转专业过程

12:05 选择脊柱外科

18:32 印象深刻的事

21:24 住院医师规范化培训

30:23 目前的工作作息

36:20 行医-日常疾病

43:07 行医-手术过程

56:35 行医-提高手术能力的心得

01:07:56 行医-患者故事

01:12:47 行医-医生的健康

01:15:03 教学-日常教学工作

01:19:29 教学-教学和临床的关系

01:30:19 科研-经历和心得

01:39:52 看重学生的能力

01:41:04 AI、自媒体和英语

01:46:42 脊柱健康的建议

01:52:25 高中生寄语

01:52:59 医学生寄语

01:55:39 推荐环节

【本期提到】

- 影视:《匹兹堡医护前线 Pitt》

- 小说:《仙逆》

- AI工具:NotebookLM

- 动漫:《EVA新世纪福音战士》

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深夜敲门声 | 惊悚恐怖 | 短篇
深夜敲门声 | 惊悚恐怖 | 短篇
你有没有过这样的瞬间?加班到凌晨推开门,玄关的声控灯刚熄灭,门外就传来 “笃、笃、笃” 三声轻叩,节奏慢得像在试探;或是躺进被窝刚闭上眼,客厅方向突然响起门轴吱呀的摩擦声,而你明明反锁了所有门窗 —— 这张专辑,就是要把你藏在心底的 “敲门声恐惧”,变成耳边挥之不去的真实惊悚。 全程采用 电影级 3D 环绕音效 + 演播级声线演绎 :左耳可能还留着你翻身的被褥窸窣声,右耳就突然炸响一声清晰的敲门,连指节叩击木门的纹理感都清晰可辨;有时声音从远到近慢慢压过来,下一秒仿佛有人贴着耳机呼气,说 “麻烦开下门”,没有一丝杂乱背景音,每处细节都在拉扯你的神经。 每集 5 分钟无废话高能,从第一声敲门直接切入核心:可能是深夜快递员留下的包裹,拆开只剩一张写着 “我在门后” 的纸条;也可能是楼下小女孩哭着敲门借糖,你递出后才发现她没有影子;甚至是你自己的敲门声 —— 明明独自在家,却听见门外传来和你一模一样的叩击节奏。没有血腥低俗的桥段,只靠 “日常场景 + 反转结局” 制造细思极恐:比如敲了三次门的邻居,其实上周就搬走了;总在午夜敲门的 “外卖员”,手机里根本没有你的订单记录。 每晚 8 点准时更新 1 集,适配所有 “深夜场景”:加班后的通勤路上戴耳机听,地铁里的嘈杂都会变成故事的背景音;睡前躺在床上听,连自己的心跳声都能和敲门声重合。胆小的朋友建议开着小夜灯,胆大的一定要试试满耳耳机 —— 毕竟评论区已经有人说:“听完真的起身去检查了三次门锁”。 这里的每一声敲门,都藏着你不敢细想的答案。今晚,你敢听到门开的瞬间吗?
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