你在烦恼什么（有声版）
真实的世界里，过得幸福美好的人，常常不是因为多么聪明智慧，而是因为比较幸运。多点不同角度的人生看法，你才有选择。仅此一次的人生，我们瞪大眼睛，看清楚烦恼。让它滚蛋，或者消化它，成为养料，丰富我们珍贵的三万天左右的生命。
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66期
无需再忍
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主播信息
蓝色心理
心理咨询师 | 只有看见自己，才能看见别人；当你看见自己，就会接纳一切
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情绪并无好坏之分，由情绪导致的结果有好坏之分，情绪管理有好坏之分。
管理情绪也不是要消灭情绪，而是疏导管理情绪，并合理化情绪之后的认知和行为。
节目详情
# 情感
# 损失厌恶
# 认知失调
面对爱情中的痛苦，人们因损失厌恶、习得无助和认知失调而难以抉择。通过改善沟通、正视损失、调整认知，寻求支持，以实现关系的改善或理智的放手，以个人幸福为目标。
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