绿军装

音乐和故事都是诚实的。

整理了一下这一年写的几首曲子 ，陆续上传 。去年小女儿出生到今天 一岁多了 ，忙碌而又充实的一年 ，感恩一切。

这张专辑是小提琴家凡格洛夫与帕帕诺指挥的爱乐管弦乐团，演奏拉罗《西班牙交响曲》、圣-桑《第三小提琴协奏曲》、拉威尔《茨冈》。 拉罗《d小调西班牙交响曲》作品21，作于1873年。这部作品特别引人注意的是它罕见的标题。实质上，此曲是一部小提琴协奏曲。在拉罗的作品中，经常可看到类似这样“名不副实”的现象。或许是由于曲中所出现的奇特节奏、旋律，以及这些所描绘出来的浓厚的西班牙风格，所以作者才有意加上这个标题的。这部乐曲不但在外表上有华丽的效果和迷人的情调，而且在内容上也颇具深度，不愧为拉罗的代表作。伟大的音乐家柴科夫斯基听了这部乐曲之后，曾评价道：“这是极为愉快、新鲜而又明朗的乐曲……他的期望并不在于深刻”。 圣-桑《b小调第三号小提琴协奏曲》作品61，作于1880年，是题献给萨拉沙萨蒂的。此曲以优美的旋律及近似古典协奏曲的牢固乐曲结构，成为他器乐曲的代表作之一。圣-桑自己对这部作品的介绍是“两山夹一湖”，第一、三乐章是激/情的高山，第二乐章是平静的湖泊。第二乐章非常优美，如歌的旋律宁静祥和。很多人喜欢把这个乐章称为“船歌”。 拉威尔《茨冈》，作于1924年。拉威尔第三期的创作，发挥了印象派的风格，一心想表现自己本来的个性，略有倾向于古典派之势。此曲始终保持了简洁的样式，明白地呈现给人们拉威尔第三期作品的样相。以匈牙利民俗音乐为素材的这首曲子，是献给匈牙利出身的小提琴大师约阿西姆·约瑟夫的孙女伊利亚·达兰妮。此曲于一九二四年四月在伦敦的拉威尔音乐节初演。它吸取了匈牙利的民俗舞曲的风格，由慢拍的拉散及快板的富力斯卡的两部分构成。曲中有许多小提琴高难度技巧的演奏，成为一首很热闹的独奏曲，在结构及演奏技巧的变化上造成了非常优异的效果。这首曲子由含有忧愁的花奏风格的“徐缓拉散”乐段，及次第激烈快速的富力斯卡乐段的两部分构成。

《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素，制定个性化的健康寿命干预措施，并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且，这本书深入探讨了衰老的机制，时光倒流不再是科幻小说中的假设，而是现实的目标。不变老是可能的，我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中，健康长寿被总结成一套规则，遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物，既有引领性和启发性，又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高，原汁原味地保留了作者的语言和表达风格，同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读，也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因，过上少生病、更幸福、更长寿的生活。

为了报仇，苏鸯参加不靠谱的相亲，因此邂逅千亿豪门秦家大少。 本以为是一场各需所求的婚姻，没想到是天作姻缘。 白捡的儿子更是古灵精怪。 苏鸯以为日子可以得过且过，不想某天，秦骁竟告诉她一个天大的秘密……

“帅哥，你我同是天涯沦落人，不如痛快的把这药解了吧，你若是觉得吃亏，力气我来出。” 苏北被同父异母的姐姐下药，逃跑时恰巧碰到同样被人算计了的傅云商。 传闻傅家现任家主杀伐决断，冷血无情，27岁性生活为零！但是只有他自己知道，五年前他的贞洁被一只小奶猫偷走了！ 五年后，苏北风光的带着俩个娃回国，步步精心算计如何搞垮苏家，但是……这位看着眼熟的帅哥算是怎么回事？！ 每次做坏事都能碰到不说，次次都帮她补上一脚为她收尾，还死皮赖脸的求收养求负责？自己明明是一只吃人不吐骨头的大灰狼却次次的在自家儿子面前装小白兔。 大宝：“妈咪，爹地好可怜，你就收留了他吧。” 二宝：“嗯嗯，收留他吧，以后家里就有三个男人

心爱之人初恋突然回来，孟晚宁体面退场主动提出离婚。 偶然，她成了他的专属医生。 时宴将她逼入墙角，深邃的眸看着她冷漠的眼。 “你还有这样一面？” “你不知道的多了！”

"为进司家找寻秘密，她替嫁给他冲喜，引起无数京城名媛意难平。 出身乡野？相貌丑陋？懦弱胆怯？无才无德？ 不好意思，姑娘我心眼小，见不得别人说我不好。 她左手扇白莲，右手撕绿茶，渣男踩在脚底下，一时之间，整个京城鸡飞狗跳。 众名媛：“若不是看在司大少的面子上，早就弄死她千万次” 她眯眼瞅着司大少：“她们说，看在你的面子上不弄死我？” 司……

70年代末，在那个保守的年代，她干了一件惊天地泣鬼神的事。婚前跟着初恋情人私奔，被所谓的爱情迷了眼，毅然离开这个爱她如命的男人。当她费尽心思和所谓真爱双宿双飞时，那渣男却露出本来狰狞的面目……

年度爆款IP，善读文学倾心打造，诚意之作！ 快手金剧奖同名作品|高甜剧场三部曲： 《女人的复仇》|《女人的重生》|《错嫁新娘》 【高甜剧场第一部】 快手金剧奖同名作品|女人的复仇 为了救这个男人，我脸毁了，从此成了一名全职太太…… 【高甜剧场第二部】 快手金剧奖同名作品|女人的重生： 没钱给女儿交学费，却把钱打赏给别的女人…… 【高甜剧场第三部】 快手金剧奖同名作品|错嫁新娘： 心机表妹为嫁入豪门，竟偷偷潜入表姐的婚房…...