09 夏：芒种

《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！

一首诗词、一个故事、一首歌曲、一段佳话。在唐诗宋词中感受古典诗词之美，在诗经乐府中体味旷达的人生。

《一分钟听鹿城》，是包头广播电视台文艺广播精心编制的一部有声图书，它讲述包头历史记忆，传承包头文化精髓；它是一副画卷，展现的是一部完整的老包头民俗风情；它是一首歌谣，唱出的是一部情景交融的历史颂歌。《一分钟听鹿城》用丰富多彩、真实有趣、生动鲜活的手法再现包头风物，是包头人民文化自信的温暖吟诵。愿每一位热爱包头、关注的人都能喜欢并收藏这份包头文艺广播献给家乡的有声礼物！

庄子的想象力极为丰富，语言运用自如，灵活多变，能把一些微妙难言的哲理说得引人入胜。他的作品被人称之为“文学的哲学，哲学的文学”。据传，又尝隐居南华山，故唐玄宗天宝初，诏封庄周为南华真人，称其著书《庄子》为《南华真经》。

《听见宁波》以声音的形式展示宁波的城市风貌、民俗特色等，让“一带一路”沿线国家进一步了解宁波和认识宁波。-------宁波音乐广播FM986诚意之作！

适合青年，中年，孩子，家长共同阅读的一本书。回答了关于人生的各种问题。

这样一位女子，足迹遍布全球，脚步跟随心灵行者无疆，用犀利的观点，剖析人性 这样一位女子，文字玲珑雅致，观点伴随目光放全球，用广阔的视角，纵观人生

乐观、客观和悲观

大千世界，精彩纷呈。但很多时候，我们的生活并不像想象的那么美好，总有各种小插曲在轮番上演，让生活变得琐碎不堪，身心俱疲。每个人对生活的态度不同，所以面对困难时，当然也会有不同的应对方式。乐观豁达的人能看开些，采取更积极的方式应对，而容易悲观的人则可能受到更深的伤害和打击，甚至让自己消沉下去。 可是，生活的不易实乃正常，不管面对怎样的困境，我们都应该不言弃不放弃，学会持有乐观豁达的态度，告诉自己坚持下去，定会雨过天晴。所以，当你失望时，不妨读一下这些励志的诗词，试着用诗人的这些态度去改变一下自己，给自己一个新的人生舞台。 如果你是一名学子，人生之路也如考试一般，每次的过关斩将都是人生的一次成长和历练。当我们奔赴考场时，请放下自己的顾虑，一颗平常心足矣。不要害怕失败，坚持下去，终有一天你会收获属于自己的硕果。也许终有一日的“得意”正是曾经的“失意”带给你信念和勇气。 如果你是步入社会的人士，人生在世短短几十载，总有人生低谷时期。不要消沉，振作起来，耐得住寂寞，顶得住压力，抬头仰望天空，让自己的胸襟豁达乐观一些，试着从身边发现生活的希望，重新燃起生活的热情。 在任何时候，我们都要记住，矜持不懈的努力，别放弃，人生起起落落才是精彩，加油！朋友！

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