一个声优的晚安电台丨睡前故事哄睡助眠

大家好，这里是鱼 每天一个睡前故事，不定期加更 希望甜甜的故事能伴你入梦 大家的评论我都会看哦 喜欢的话记得评论，关注，订阅 你们的支持是我更新的最大动力

愿你从此不再孤独，拥有一个美好而甜蜜的梦想。成年人虽然过了期的小朋友，但同样需要被安慰。愿我的声音能给你带来温暖。感激你的倾听。

每一篇冥想都是一份珍贵的礼物，有了它，你可以温柔的问候自己，拥抱自己！

淑颖，网络情感电台主播，原创情感文章作者，自媒体人。用文字和声音记录生活，这世界每一刻都动人。电台周一三五七晚 21点更新，带着一段故事一首歌，向你道晚安。（vb/gzh：@主播淑颖）

每个小故事的背后感悟，用我的声音表达出来，在每个孤寂深夜陪伴你。

今夜， 你是否和我一样， 失眠。 那么, 听伊伊和你说... 微信公众号：【伊夜暖听】图文版，同步收听！

（情感／励志／故事／生活／书籍）： 深夜应该有撕心裂肺的眼泪，春风应该有柔软缱绻的情话。每晚用最温柔温暖的声音带给你最细腻、温情的故事。你在哪，我在等风也等你。 关注方法：微信搜索公众号【万子硕】即可关注

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

嗨，我是蓓蓓，我在这里和你说晚安，听完这个故事就该睡觉咯！晚安！

我的征途是星辰大海，寂静的深夜里，茫茫的星空中，我在电波里陪伴着你！