洁癖强迫症,阻断的是想法,余恐,赤面,对视,阻断的是情绪

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太阳的大儿子

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洁癖强迫症,疑病症,强迫意向,惊恐障碍症
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“破点理论”,又称森田疗法2.0,针对性解决恐惧型强迫症,在洁癖强迫症,疑病症,强迫意向,惊恐障碍症这些强迫的思维死循环中,存在一个明确的点,阻断即可脱离,所以这套实操方法,叫“破点理论”,森田疗法源于森田正马先生的大学期间的自愈过程,我是曾经通过反复接纳,顺其自然,结果无数次失败,才发现在惊恐的状态下,顺其自然是做不到的,破点理论由此开始成形,这套理论在课程中,是实操方案,所以你会清楚知道如何阻断思维的死循环,从强迫中脱离
余光恐惧症,强迫症,赤面,治愈专辑
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亲身经历余光恐惧症,表情恐惧和抑郁症,7年自救经历,壹点灵认证心理学讲师,“破点理论”恐惧型强迫症疗法发起人,关注公众号 太阳的大儿子,听我的治愈方法课,加油
从余光恐惧症走出 再次呼吸自由的空气
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我是黄世杰,对心理学有5年左右的学习历史,亲身经历了余光恐惧症(及其他复合型的心理问题) 在这个音频中,你会明白以下内容,并得到很深的启发 我的整个余恐经历! 余恐的产生条件分解! 余恐的4个解决方案(心理、行为、实践、辅助条件)! 为什么吃药本身无法解决? 音频更新请关注公众号“太阳的大儿子”,回复“1”查看
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旷智勇亲子角度解读《天龙八部》——那些被父母毁掉幸福的人
旷智勇亲子角度解读《天龙八部》——那些被父母毁掉幸福的人
在十年的幼儿教育生涯中,我见过太多的家长,被子女教育的问题所折磨,他们不断寻找方法和工具,想让孩子获得改变,但这都是在缘木求鱼,因为问题的根本不在于孩子,而在于父母,父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。 《天龙八部》是金庸先生家喻户晓的一部作品。从某个角度来看,这是一部悲情小说,所谓“有情皆孽,无人不苦”,不管身份、地位;不论性别、老幼,大多人物都不幸福,内心深处备受煎熬。 一个人是否具备辨识、寻找和感受幸福的能力,与其童年时的成长背景和家庭教育息息相关,这其中0至6岁又是最为关键的时期,父母起了决定性作用。在10年的亲子教育生涯中,我见过太多的家长,被子女教育的问题折磨,他们不断地寻找方法和工具,总是希望改变自己的孩子,以获得亲子关系的改善,但这无异于缘木求鱼。因为在一个家庭里,如果父母本身不愿意去学习和成长,就意味着孩子的“生态环境”没有根本改善。问题的根本不在孩子,而在父母,父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。 为什么像慕容复之类的“高富帅”、王夫人之流的“ 白富美”,内心无比痛苦?对应到现实社会中来,我们也可以看到很多这样的人,从表面上来看似乎找不到不幸福的理由,但他就是时常感到内心苦楚。 这本书重点探寻的角度是亲子教育。我们试图从这部小说里的人物着手,试着从文中的蛛丝马迹,探寻家庭对一个人童年时期的影响,进而找到一个人的痛苦源头,也会提到一些父母成长的方法和亲子沟通的技巧。在写作的过程中,我们重点将放在原生家庭对于人的心理和情绪方面的影响,虽然取样素材源自金庸先生的原著,偶尔有所推论,也是基于心理学的理论和常识。 为什么要选择《天龙八部》呢? 文学即人学,大凡成功的作品,在人物的心理描写方面都有独到之处。金庸先生说过,小说重在写人,这部小说的重点放在人物的心理过程上,书中所叙的人物都是常人,有喜、怒、哀、乐、爱、恶之情。金庸先生在创作时,不自觉地把人生中的感悟和经历加入到人物塑造中,每个人物都真实饱满,所以这部书以一个专业的心理学角度去看,主要人物没有大的硬伤。
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