也许你还在烦恼
“我要不要辞职创业”
“孩子叛逆应该怎么沟通？”
“想要生活中做出改变不知道如何踏出第一步”
繁琐的选择，总是让你困惑，到底应该怎么选才是对的？每天五分钟，重新打破思维认知，提升认知能力，这些问题将不复存在。
三十节课助你打破认知，升级思维，实现弯道超车。透过事物本质，抓住底层逻辑，快速解决根本问题。
梁辰老师精心打磨三十集精选课程，教会你换一种角度看待问题，跳出原有的「思维惯性」，从更深的层面提升自己看待问题、解决办法的能力，教你学会在具体的关系、具体的场景下如何思考问题，看清问题，轻松解决生活中的苦恼。
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节目（31）
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娱悦佳音
用心出品优质内容，相逢有你有佳音。我们是立志为听众打造更优质更用心的内容出品运营商。
2443本专辑将带您走进这些人物的世界，领略他们的传奇历程。从孙立人到廖耀湘，从戴笠到蒋介石，每一位人物的故事都充满了戏剧性与历史厚重感，发人深省。
让我们跟随惑叔聊历史风趣深刻的讲述，一同穿越时空，去感受这些人物的智慧与谋略，去体会他们的抱负与挣扎。在历史的风云变幻中汲取经验教训，塑造更加理性深邃的历史观。
2428本系列围绕探索方向，全方位展示目前科学探索的成果以及749局公开的档案秘闻。天眼发现地外文明技术痕迹，地外文明的外星人是否给予地球文明的建设？人类科学尽头是传说中的无限循环吗？一切的内容等待我们探索。
2024年10月，中国航天文化宣布，开启地外生命搜索计划。本系列也将围绕最新的科学探索成果，为大家讲述地外文明的秘密。
1491本专辑以汉武帝刘彻的统治轨迹为脉络，深入探寻中国封建盛世在辉煌与变革之际所发生的诸事。汉武帝当政的五十载岁月，宛如一座巍峨的桥梁，连接着大汉的初兴与鼎盛，是中国封建王朝走向成熟与强大的关键转折阶段。这个时期所遭遇的重重挑战，以及应运而生的应对智慧，如同璀璨的星辰，不仅照亮了当时的历史天空，更成为中国后世诸多王朝治国理政的导航灯塔，为其提供了取之不尽的借鉴与发人深省的思考源泉，引领着后世不断探索国家治理与发展的康庄大道，让历史的车轮在智慧的轨道上滚滚向前，留下永不磨灭的辙印。
大家都在听
切换思维改变人生
思维的改变是可以改变我们的情绪，改变大脑内部的生化反应和神经网络结构，也就是说我们的思维能够影响我们的大脑和身体。换句话说，我们的思想能够引起身体的物质层面的变化。
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现在的神经科学又发现，一个人每天每时每刻不断思考着的思想，将塑造你的大脑和身体，而且深刻影响你的身心健康，这些思想将影响你的心情，铸就你对外界事物的态度。决定你人生的质量并不是DNA，而是你的思维质量。也就是说，我们每天所做出的选择和反应都会以积极或者消极的方式开启或者关闭细胞内的基因群，在我们的大脑内引发一系列真实的存在，错综复杂的脑神经网络结构会重组电磁场波动，量子效应化学反应，形成我们的思想状态。
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我们每一个人的思维在塑造我们的大脑和身体，在决定着我们的选择和人生，所以切换思维就能够改变人生。
116.0万
18期
每天学点心理术：心理治愈、摆脱敏感
每个人都不是十全十美，或多或少都有性格上的残缺，你可能会因为自己的“残缺”厌恶自己、打击自己、封闭自己。而心理学会告诉你：残缺是光透进来的地方。
心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受你自己，以及告诉你应该怎样发展自己的潜能和特质，正确地认识自己、进行决策,避免谣言干扰我们的大脑。
了解自己，你就能更容易体谅别人，和别人共情，知道他们想要的是什么，从不同的角度去解读，时间久了就养成了多向思维的习惯。懂得一点心理术可以提高情商，“情商”就是在了解人与人之间的关系，与人相处时知道为人处世之道。
生活中无时无刻不在显现着心理学的身影，你懂了，生活就顺了。在人人都需要懂点心理术的现代社会，知道些心理学知识，生活中很多问题都迎刃而解。本专辑讲述的便是关于爱和治愈、自信和接受、探索和发现、自我成长和自我完善的救赎心理学。
38.5万30期
好口才速成法：职场社交一点即通
每个人都有一张嘴，用好了它可以平步青云帮您打下天下，用不好累得四肢发麻却喂不饱这张嘴。亲爱的朋友们，如果您想改变自己的人生，如果您想白手起家，李强老师将教您如何练就好口才，如何利用好口才，让一张嘴如何轻松养爹养娘养孩子养房，让一张嘴走遍天下，吃遍天下，赢遍天下。
一个人的成功，15%是靠他的专业知识技能，85%是靠他的口才交际能力。一副好口才，良好的人际交往能力直接影响你的一生。拥有好的口才能够拥有更多的朋友，拥有好的口才能够让你在任何地方成为万众瞩目的焦点。
口才是决定一个人生活及事业优劣成败的重要因素。拥有一流的口才，等于拥有一辈子的财富。练就一副好的口才可以提升你在众人心目中的地位和形象，使你在复杂的人际关系网络间游刃有余。
32.6万15期
奇书《菜根谭》：中国社交的处世智慧
地低成海，人低成王
一个“低”字，却演绎出了深厚的境界，风范，哲学。
李嘉诚曾给自己的儿子开出了一条训词：“树大招风，低调做人。”
古往今来多少成功者，都是从中领悟处世之道。
三国时诸葛亮对蜀国居功至伟，刘备本想以皇位相让，但诸葛亮谨守属臣本分，低调做人，而正是他的功成不居，让后人敬佩不已。
白话精简，彻悟人生真谛
本专辑通过对《菜根谭》五大模块的解读，分别包括：修身、应酬、评议、闲适、概论。
以通俗易懂，幽默风趣的形式，让你深入了解古人智慧，从中习得社交之道。对现实社会既有深刻认识，在处世、从事中该如何持身、待人，本书都有意味深长的概括。平实亲切，符若合契，极易引起共鸣。
21.3万34期
5分钟积极心理学：提升你的幸福感|解压
你是否有这三类困扰？
1面对生活：被多方压力压得喘不过气来—心里的苦闷无处诉说
2 面对工作：越做越没有激情—却不知如何改变现状
3 面对孩子：充满了焦虑和无力感—担心不能给他最好的未来
为此，我们精心打造了积极心理学课程
积极心理学
不是专业人的就业工具
而是每个人的生活杠杆
你可以让自己再快乐一点
积极心理学是一个范围庞大的概括性概念，其中包含有：情绪、执行、优势、美德、运动、冥想等等。它有三个历史使命：1、认识并治疗心理疾病2、提高人们的生产力和成就感 3、识别天才并帮助他们实现自己的潜力
许东正老师，将他在积极心理学方面的专业知识浓缩成每节5分钟的150节音频课程。其风趣幽默的状态让你学的快、用的快，让你轻松设计出最适合自己的生活方式。不管你是孩子、中年人还是年迈的老人，都可以从这门课中获得让自己变得更好的启发。
16.0万143期
精进|改变人生的100种努力
《精进|改变人生的100种努力》是字节有趣团队专为陷入困境的普通人打造的职场励志有声书。作品通过生动直观的案例，讲述上百位职场人不断精进的心路历程。期待能够帮助听友，转变思维方式，获得坚持向前的心法和勇气，提升认知层次，走上成功之路。
【专辑特点】
1.以问题为导向，将现实痛点逐一击破
痛苦、迷茫、工作缺乏规划、人生没有目标？
总想努力改变，却不知从何入手？
一个人孤军奋战，身边缺少榜样和参考？
2.探访上百位职场成功人士
在真实的案例中总结不断精进的秘密
3.正反两面分析成败利钝
帮你实现人格重塑、习惯态度重塑、工作方式重塑
生活没有理所当然的奇迹，所有成就都来源于不断精进
1.8万33期
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