自驱型成长-前言

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汲取宇宙中最强大力量的指南——这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数，你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的“力量”，就在你之内。

本书系统而全面地阐述了马登的成功学理念，即成功没有标准的答案，我们需要完善自我，才能冲破重重阻碍，拥抱成功

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24节课，带你领会声音的运用与发声的诀窍，教你如何改变、修正自己的声音。 人声无处不在，初遇陌生人的第一印象，除了外表，就是声音与谈吐。几乎没人反对，好听的声音，可以在任何对话情景占尽优势。悦耳的声音足以让人“一听钟情”。我们常见教人打扮穿着的课，却很少见教人“好好发声“的课，你的声音有帮你加分吗？你的声音表情有影响力吗？ 生活中，你的声音常常比思想更重要。很多人懂得打扮，懂得穿衣，懂得用香水，懂得学习礼仪，却不懂得善用声音。而洞悉声音的秘密进而掌握自己的声音就可以更有利于人际沟通，让您充满自信，增加个人魅力，把握更多的成功机会！ 我们常看到教人打扮穿着的课，却很少见教人“好好发声”的课。 声音是我们的第二张脸，我将以多年的经验，归类为24节课，传授大家“私房心法”——帮助你领会声音的运用与发声的诀窍，教你如何改变、修正自己的声音。 衷心希望所有想要调整和练出好声音的人，都能通过课程进行系统学习，认清自己的声音定位，所处情境，练就最动听的好声音。

本课程从制定计划，评估计划，组织任务，定期整理，培养习惯，再到精力管理，克服拖延，加强自控，情绪管理等，详细阐述了个人效能的使用方法，帮助你认清自身的不足，并给出具体的操作步骤和应用模板，在不断的实践中不断的反省提升。

碎片化阅读的利弊是什么？——碎片化阅读=做个精神的流浪汉，饿不着但也不富有 如何提高阅读的效率？——“三步分层阅读法”，对每本书进行高效能处理 怎样养成日常阅读习惯？——从让你愉快的书开始，阅读会像享受美食一样欲罢不能 如何找到一本好书？——内心的“万有引力”法则，将会指引你找到它 信息时代，怎样阅读？¬——下次再仔细看=永远不会再看！不如立刻、马上、现在就记住它 读过之后，怎样才能记得住、说得出？——从今天起做一个信息的输出者！学会输出，才会更好地输入 相关图片资料链接：https://pan.baidu.com/s/1f-Ldq25jG4HI-bQa9gt4Lw（密码在付费内容的音频中）

专注心理咨询20年的林紫老师，开设这100堂心理学课。课程是老师接待10000+来访者，20000+小时个案咨询、800小时的团体辅导，3000+小时授课的全部实战经验与心理知识的结晶。将围绕自我的四大方面“认识自己—发展自己—超越自己—放过自己”，带你更好地全面了解自己，找到自己的人生轨迹，掌握收益终生的认识自我的工具与方法，过更好的人生。

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爱，是我们需要终生学习的课题 我们可能对一些人“情不知所起但一往而深”，可惜最后却遍体鳞伤；也可能在懵懵懂懂时与对的人擦肩而过，每每回首倍感可惜；我们可能遇到相爱的伴侣，却在日后感叹相爱容易相处难，不懂爱情路上为何如此辛酸。 关于爱情的讨论，从古至今从未停止，而心理学家们也在关注着这个让人们感到甜蜜却又烦恼的课题。