010 为什么不能空腹喝酸奶

我们都不完整，但是没关系，庆幸有生长 罗杰斯说：“你一生中唯一能做的事情，就是成为你自己。”我曾经把这句话挂在“儿童之家”进门的墙壁上最醒目的地方。一进门，我瞬间就可以看到。我想，其他人也可以一眼看到。这句话会引起我的思考，我期望也引起看见的人的思考和好奇。我喜欢。 我喜欢是因为我完全认同这句话，而且我认为，人内心的苦难就来自没有成为自己的支离破碎。因为意识不到这一点，大部分人都处在沉睡和原始的混沌之中。 老师们每天一打开门，就看见这句话，也许有一天她们可以把这句话想通透。这样自己受益，孩子受益，将来自己生了孩子也受益。 童年时期，如果没有暴力的侵入，一个人就会顺利地形成自我。有了这个基础，一个人才可能逐渐成为完整的、独立的人。 我们这一代人没有形成，也许许多待人都没有形成，可能有些人正在形成。没有形成，就是破损的，我们就不是很爱自己，而是容易破坏自己。内心所有的矛盾、纷争、痛苦、不安、焦虑、踌躇、坤爱、艰辛都会随着年龄的增长、境遇的改变蜂拥而至。人来到这个世界，真正是受苦的。受苦的目的就是想成为一个独立而完整的自己。这是一种意识状态。 这个历程，如果可以坚持走下去，有一个核心点就是爱自己。无论世界怎样，无论他人怎样，无论环境怎样，“我是谁？”“我要成为谁？”“我做我自己。”“我爱我自己！”这样你就会在所有的经历和苦难中踏实成长。

79个成长故事+每个3分钟左右+后附实用干货+适合亲子学习~9岁男孩分享他喜爱的成长类图书，他坚持每天录制，坚信没有人能够随随便便成功。喜欢他的粉丝给他点赞吧，他希望能够有“凯叔讲故事”的人气哦，快来帮忙转发吧！ 你是不是常常因为自己性格上的弱点，而感到烦恼呢？ 不要担心，每个人的性格都有好有坏。只要挖掘自己性格中的闪光点，就能打造棒的自己！ 世界上没有两片一模一样的树叶， 也没有两个性格完全相同的男孩。 每个男孩都是的，每个男孩都有属于自己的性格密码。 你喜欢自己的性格吗？ 你是一个什么样的男孩呢？内向、开朗、稳重还是易冲 作者简彭凡，现居长沙，曾任青少年心理咨询师、少儿期刊编辑、少儿图书阅读推广人。喜欢各种各样好玩的故事，各种各样的好书。自2005年起，共出版了100余部少儿题材的作品，如《穿越报》（10册）、《让女孩幸福一生的睡前故事》（6册）、《成长胜经》（24册）、《千万别弄错》（10册）等，曾荣获全国冰心儿童图书奖。 主播：亮亮，9岁男孩。 搜索关注ejiaxuetang 或“e家学堂在线” 服务号，回复关键字“青春期”可免费获取《跟男孩一起走过青春期》系列课程（80个音频+每个10分钟+案例干货建议）

北京市地震局携手《知识就是力量》杂志社共同开发 十数位地震行业专家倾力支持 精心打造《给孩子的20个奇妙地震故事》系列科普音频 以“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”为宗旨 聚焦地震科普知识和安全教育知识 结合实际，贴近生活 每天一个趣味小故事 科学智慧就这么增长！

一个伟大的科学家背后是一段段精彩的科学故事和一个个震惊世界的伟大发现。12位来自牛津、斯坦福等9所世界顶尖名校的博士，将带领孩子们了解30位举世闻名的科学家和30个必知的杰出发现。

好的育儿心经让孩子成为一颗璀璨明珠！ 你的孩子是否出现过想买某个玩具，不给买嚎啕大哭的情况？这个时候的你是束手无策，早早妥协还是有合适的解决办法让孩子不买也不哭？ 你的孩子是否出现过和别的小朋友争吵，或轻易的打家人的习惯？你有很好的解决方案还是头疼不已，十分焦虑？ 孩子是每个家庭的掌上明珠，父母都把孩子的教育放在首位，但不是每位家长都会很好的教育孩子，而且爷爷奶奶外公外婆随时会360度全方位介入，你们是否能对教育孩子的方法达成一致？ 无论你是爸爸，还是妈妈，一定要起到模范作用，会处理孩子的情绪，培养孩子的专注力和自信，让孩子领先在起跑线上！ 主讲简介 陆成：国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、中美精神分析学会（CAPA）会员、常州市青少年心理协会会长。专业从事儿童心理与情商教育工作十几年，受邀于常州电台《加油宝贝》、《向健康出发》特约心理嘉宾，尤其擅长从系统角度剖析并改善家庭问题。 适合谁听 1.不知如何让孩子茁壮成长或对教育孩子缺少方法的家长。 2.孩子父母工作忙，在家带孩子的老人。 收获什么 1.解决焦虑，学会处理孩子的情绪的实用方法，培养孩子的坚强意志，让孩子不再是温室里的花朵。 2.孩子提高专注力，提升自信，拥有一个更美好的未来。 拥有牢固的家庭关系，不抱怨另一半，并且能处理好与上一辈的关系，让孩子在和谐的家庭关系中茁壮成长。

在罗拉的记忆里，那时经历的艰险和困苦，真是太多了：途中遭遇狼群，草原大火来袭，蝗灾肆虐颗粒无收，暴雪封路面临绝粮，全家染上猩红热，姐姐玛莉双目失明……然而，所有这一切，都没有把罗拉一家人压垮，无论遭逢怎样严酷的逆境、磨难、 病魔，他们都坚忍、倔强地面对，相濡以沫、彼此扶持，从不放 弃对未来的憧憬，甚至也没有消磨他们的开朗和幽默。这大概就是当时新大陆拓荒者的性格吧，正如惠特曼这诗的告白一 我活着就是生活的主人而非奴隶， 作为强大的征服者面对生活， 不发怒，不厌倦，不抱怨，不冷嘲热讽。 向天空、海洋和大地的壮丽法律证明我内心的灵魂岿然坚定, 任何外来的事物休想支配我。

想教出优秀的孩子，不是要教TA冷漠地打败别人，而是要帮TA成为更好的自己。

"【简介】《万物了不起》是一套由专家审阅的、画面精美、知识严谨的儿童百科书，包括《人体大学问》《动物好朋友》《虫虫大智慧》《飞鸟与游鱼》《恐龙不好惹》《地球小秘密》《植物有意思》《科学有办法》8大基础主题，内容前沿、准确，语言简洁、易读，更配有贴心的难字注音，满足孩子自主阅读的需要，在扩充知识量的同时，提升阅读技巧。 【优势】中国优秀儿童科普百科书——科学“大咖”坐镇，知识准确有趣，全方位满足孩子的好奇心和求知欲；八大主题，1500余个趣味知识点，内容丰富多样，激发孩子思考与想象； 培养独立阅读，锻炼孩子自主学习的能力，轻松探秘科学世界；语言生动活泼，学习科学无门槛，贴近孩子生活，更能强化对自然知识的记忆。"

这是一套系统介绍中华民族文明史上十大类可以称之为“了不起”的内容的图书。包含文学、艺术、神话、政治、习俗、技术等方面，既有儿童应知应会的学问，也有不同地域、不同时期的趣味知识点。内容拒绝说教，更具人文关怀和历史眼光，结构丰富立体、系统性强，语言符合儿童理解能力，浅显易懂。其中出现的趣味问答，更是给小读者提供了独立思考的空间。 【优势】大师作品，小学生基础阅读桥梁书——涵盖面广。全书涉及文化起源、姓名由来、成语源流、蒙学体系、礼仪规范、诸子百家、儒家思想、戏曲曲艺、古典文学、皇权帝制等十大内容，是罕见的全体系、大规模面向儿童推广传统文化的启蒙图书；知识系统。每单册图书均着力于文化的某一方面，系统展开，来源、发展、现状、经典内容等均有详述；非市面上常见的“填鸭式”传统文化读本；可读性强。内文语言符合儿童理解能力及年龄段特点，不掉书袋，通俗好读；启发式思维。随机出现的问答内容给小读者思考的机会。问题拒绝教科书化，开放式更具人文关怀和历史眼光。

这部有声寓言故事集短小精悍，幽默深刻，只用寥寥数语便勾画出一幅情节生动的画面。不少成语的出处都在这里找得到，如盲目学习的“东施效颦”“邯郸学步”，死守陈规的“刻舟求剑”“守株待兔”，福祸相依的“塞翁失马”，刻苦学习的“炳烛而学”“纪昌学射”等等。故事精彩有趣，朗朗上口。