害怕考试，害怕结婚，害怕被裁，我们为什么有那么多的恐惧？

持续12年，一宁心理，一直致力于焦虑类困扰的心理咨询。 焦虑类困扰，是指以焦虑为主要特点、虽有时也有抑郁、但总体上以焦虑为主的困扰。包括社交恐惧、强迫、焦虑、疑病、部分失眠、惊恐。 现根据以往的成功案例、心理学、中国传统文化，把复杂的焦虑现象，拆分了20多个微小的部分，然后分别提出解决方案，让治愈变得相对更清晰。

有声心理学| 深爱存在心理、亚隆人际互动团体治疗。咨询方向：儿童成长、亲子关系、亲密关系及婚姻家庭等人际关系问题。通过有声文字、书籍分享、传播心理学的声音。

每天分享一些励志而温馨的文字，让我们能在嘈杂琐碎的生活里不断成长，保持良好的心态，学会坚持，自律而努力，从现在开始，永远都不晚。

生活总有些小意外，也会有些小故事， 无论多么不情愿， 但生活总是向好的方向走的， 时间带走一切。

职场成败不取决能力，而取决于有没有掌握职场规律。

国家二级心理咨询师杜华松的直播连麦录音。各种心理问题的解答，各种故事，供大家参考。

在听到别人说的一句话，可能你会泪流满面，不是因为这句话有多伤人，而是因为这句话深深符合自己；让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的那个人，让你笑的没心没肺的那个人，是最爱你的人；即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

饮至微醺，芝士半熟！欢迎来到《微醺半熟FM》！ 这是由资深品酒师主持的情感生活类播客。 我们欣赏微醺的状态，一种追求平衡的人生态度，享受恰到好处的激情与宁静；我们珍视人生的半熟阶段，不会太青涩，也不会熟过头。 我们不单止在节目里分享快乐，若只有快乐，那岂还是人生？有笑有泪有情绪，直面真实的自己，体会鲜活的人生！ 我们可以用风格多变的话语勾勒出美酒的芬芳和品鉴感受，一起探讨每一款美酒背后的文化底蕴和故事，还有那些深藏其中的情感和人生哲学。 ​ 希望我们能彼此陪伴于此，在时光里浅醉贪欢，在菩提下恬适安然。 感谢你停留倾听我们的声音。如果你对这段旅程充满期待，就请订阅关注我们。也欢迎加入我们的微信听友群：KKFM1314，一起来醉眼看世界，清醒度人生！

Civil Savage是一档一对年轻已婚伴侣主播（和他们作为嘉宾的朋友们）打造的播客。 我们敞开包容地交流截然不同的看法，以期在讨论各种话题时引入各种可能的意见，并且进行批判性的讨论。 希望听众朋友们能大胆做自己，总是有重新开始的勇气。

金山老铁是一档希望为您解决问题提供一点点线索的节目