第一部分 有毒的家庭行为模式

听众朋友们大家好 很高兴可以认识大家 也希望大家可以喜欢我的电台 支持张博宇 希望可以用我的声音去治愈更多的人 希望每个朋友都可以积极向上的面对生活 如果遇到法律问题可以联系我 我会给你一个最权威的解答 故事很长 需要慢慢聆听 感谢大家的支持

在你的耳朵里一定有故事 weibo：CCC-陈凯

自信的人是根植于真正的自我，并且把思想从强迫性的担忧和自我怀疑中解放出来的人，才是自信的人

在复杂多变的社会中，初出茅庐的20几岁女人也许需要一点指引来拨开前路的迷雾，也许需要一点提醒来敲响诱惑的警钟，也许需要一点鼓励来；中破黑暗的现实，而你所需要的这一切精神氧气，就是《女人20几岁的励志圣经》存存的理由。

我想在多年以后，有人在问我：“你最大的成功是什么？”的时候，我毫不犹豫地回答：“我最大的成功是我现在幸福的家庭，最大的幸运是遇见值得我爱和爱我的人。“有些人是注定要遇见的，无论是漂洋过海还是翻越山丘。所谓爱情，不过如此，值得付出，相互信任。

一章从最基础的教养、伦理、关系、人性方面入手，构建正确的是非观，同时补足相关同学们的认知上不足，和改变一些错误的观点和认识。 第二章从构建社交关系中的对应关系学来完成整个结构思维，帮助同学们理清思路，让思维从被动应付到主动引导的改变过程。 第三章深度解析情商的构成，让大家明白情商的真正含义，从自我意识的探讨到相对应的社会意识，以及自我管理及关系管理行为方式对于情商的展示和应用。 第四章则选择从沟通的技术层面深刻展示社交行为中的因果关系，让同学们学习到具体的思维到语言的实战应用。 第五章解析行为方式背后的意义已经因果关系，把之前的结构思维和关系认知注入到实际行动中去，让改变从实际发生。 第六章从情感、利益、实际结果等方面逐一分析破解完成心态建设，破除之前一直困扰大家的心魔，让社交关系健康发展。 整个课程结合课后训练和课堂作业，以及专门的应用问答课，从最根本最实际的层面协助同学们从意识、思维、语言、行为、心态等多方面完整的提升大家的社交行为能力。

强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作、社交恐惧症的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968

你会发现，生命本可以如春天的花儿一样绚烂，如秋天的湖水一样澄澈透明，如诗一样直通心灵，如歌一样响彻天籁。这一切都是因为你本可以优雅地盛开。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征。让我们一起走进抑郁症。

单身人数太多已经成为一个社会现象， 那么为什么会有那么多人单身呢，特别是对于女生来说，黄金年龄只有短短的10年时间，如果不能在这段时间解决掉单身的问题，迈入婚姻的殿堂，那么会对自己的情感生活带来很大的影响。 这个专辑就是详细的向你解析，为什么那么多女生都一直单身？ 我列举出了81条“单身的罪状”，单身的你，如果有兴趣的话也可以来听听，看看自己“中了多少枪”。