
63天
我们预计用63天的时间来深度阅读一本书。为什么是63天呢?一个习惯的养成是21天,但是这仅仅是养成。21天的养成+21天的巩固+21天的维持,这才算是一个习惯的完整建立。于是,我们推出了这样一个计划。用心理学的方式去读书,深度阅读。第一本书《亲密关系》,第二本书《生命的重建》第三本书《爱的五种语言》、目前在读第四本书《妈妈及生命的意义》如果你想和更多人一起读这本书,欢迎关注WeChat Official Account:渡仁心理FM(doreen86721778)
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256期




《西游记》中的唐僧形象在年少时并没有太多吸引力,但随着成长和阅历增加,我们逐渐发现他身上有许多值得学习的地方。他以善良、厚道、坦诚为人处世之道,在面对困难和挑战时始终保持初心,并最终完成了取经任务。这给我们提供了关于做人所需境界的启示:清明不如厚道,计较不如坦诚,强势不如和善。希望我们能秉承这一为人法则,在自己后半生过好幸福生活,并成为自己最好的幸福教练。


103期
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