如何减少烦恼：共读《拆除你的情绪地雷》（3）

《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量，不仅使我们内心的创伤痊愈，而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。” 感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。 学习提升沟通品质，让爱融入生活。给自己时间，慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。

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时间会疗愈，隧道尽头真的有光。

大A:本名旷文溱。多年前曾是暴烈但真诚无比的少女。当过六年科技线女记者。标准台北人、双子座、小中产、七零后。偏好允许另外一个人自由甚于在爱里无法伸张。偏好索要对方的家庭电话号码甚于铂金包的预约代号。偏好一起吃早餐逛花市甚于烛光晚餐。偏好走路骑自行车甚于高速驶离。Facebook粉丝专页上线七个月，粉丝数目超过五万人。 自述为"不是难相处的人，只是没那么容易讨好".指认单身女子的恋习题。遂发现，不管单恋、爱恋、相恋、失恋，总也要将爱情进行到底。 　　Facebook 粉丝专页：搜寻关键字"我是大A".

我是DJ壹点，爱上收音机DJ，调频FM90.2今天说点啥主持人。新浪微博@DJ壹点 这个故事讲述的是一群年轻人在轰轰烈烈中体会平凡的爱恨情仇的故事~敬请关注！

蜻蜓主播联袂发声，这封深藏的情话请你收下