顾波：非暴力沟通丨 爱的语言练习

生活中， 沟通是与人交往最重要的工具 别让你沟通的态度， 毁掉你生活的温度 语音是双面刀，言语上的指责、嘲讽、否定、说教，以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论，会给我们带来的情感和精神上的创伤。这些无意或有意的语言暴力，常常让人与人之间变得冷漠、隔膜、敌视。 而非暴力沟通，则能够治愈人内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突，学会建立和谐的生命体验。 顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。 他根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的沟通方法，带领大家一起重新定义沟通，理解沟通。