冥想，一场灵魂的修行
心理健康和身体健康一样重要，希望通过冥想，帮助我们排除一切外部的杂念，回归最原始的内心世界，改善我们的心理亚健康。
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6期
静心冥想—觉知与允许的力量
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主播信息
疗愈师星尘
【深蓝疗愈】
人一定要找到自己的节奏，走稳自己的步伐，其余的都不必问，也不要说。
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心理治疗师、疗愈师一直被认为是一个比较神秘的职业。
这个专辑就是让大家对这个行业有一个清晰、全面的了解。
如如：
疗愈师、咨询师是如何工作的？
一名合格的疗愈师如何成长？
成为一名疗愈师需要具备什么样的条件？
这个行业的发展前景如何等等……
GZH 深蓝疗愈
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每天给自己15分钟，静心、疗愈
29
内在小孩，光芒万丈
内容来源公众号—深蓝疗愈
节目详情
# 情感
# 允许自己
# 静心冥想
# 觉知
通过静心冥想，培养自己的觉知力和允许自己接纳一切。在冥想中放松身心，扩展意识，并感受到宇宙的存在和智慧。通过深呼吸和放下抗拒，可以达到平静和喜悦的状态。
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