
精英的高效工作法
明明对一件事投入了大量的时间,却未见成果?明明想专注于某事,却总无法集中精力?每天加班,却从未加薪?这些是很多人在工作中经常遇到的问题,也是打造个人核心竞争力常常遇到的瓶颈。作者在总结前人经验的基础上,创造性地提出了一套旨在帮助职场人提高工作效率,为工作赋能的方法,即高效工作法。其中包括高速时间管理法、90分钟×3组工作法、单任务集中攻坚法、快速阅读法、超集中聚焦笔记法等,是一套无论职位高低都能灵活运用的方法。
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了解口吃的原理和原因对于习惯性口吃有一定帮助,但仅仅了解是不够的。要改变习惯性口吃需要通过大量的语言训练和刻意练习。对于心理因素引发的口吃,了解后可以减轻心理压力,但真正摆脱困扰还需要实践和磨练。


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