vol.110 人到中年第一次在3万尺高空

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“丧丧的我们”由两位30代女生组成，主要内容涵盖读书、观影、社会热点事件的讨论，希望借助这个节目去记录30代的所思所想

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［伦敦版：雅痞青年“读”伦敦］无论在国内还是伦敦，主持人马凯都有着电台工作的背景，他先是在伦敦读研，毕业后定居下来，已经有六年的时间，目前因工作关系，基本上一半的时间在伦敦，一半的时间在国内。因为有一定的生活经历和沉淀，马凯对伦敦有着不一样的解读，同时又因在两国之间频繁来往，比较之下，他发现了很多有趣的相似与不同之处。从饮食到居住，从人情往来到流行文化，得出的答案可能让很多人大跌眼镜。

《调贫三四五》是一档泛生活类播客节目。节目固定三位主播，聊天风格轻松诙谐，交流方式友好亲切。内容涉及但不限于生活的边角细节，热议的新闻话题。 主播是年龄分别在30,40和50岁的三位有趣的广告人，三人三色，性格鲜明，“调贫三四五”因此得名。 在节目中，每一个话题都能在三人调侃逗笑的来言去语中，呈现给听者或是“有点意思”的声音陪伴，或是“有点东西”的内容信息，亦或是“有点道理”的生活感悟。 生活可调戏，贫嘴有道理。 《调贫三四五》爱生活，爱思考，更爱跟你嘚吧嘚吧，贫气贫气。

来自黄河野滩的奇女子，用麻辣生鲜的语言风格与深刻悲悯的情怀，点名每一个温暖、上进、有趣的灵魂，让你在听的过程中心随声动，声牵心走。

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"一场颠覆命运的蜕变，让女孩夏妆彻底告别过去，以“童汉”之名闯入男性世界。从街头流浪的困顿者，到逆袭成为手握百亿资产的商界新贵，他的人生像被按下快进键，却也裹挟着汹涌暗流。 昔日挚友转身成暧昧情人，与姚黛的婚姻看似圆满，却藏着身份错位的隐忧。他在财富巅峰享受荣光，也在深夜被性别认同的迷茫啃噬，更在信仰坚守与欲望诱惑的拉扯中，一次次踏入道德与罪恶的灰色地带。极致的身份反转、跌宕的人生际遇，将一个人在两性边界的挣扎与追寻，写得既荒诞又震撼。"

森林里各种生物之间、森林与环境之间有着怎样密切的联系？它们是如何共同构成完整的生态系统的？地球不能缺少生机勃勃的森林。本书针对青少年读者设计，图文并茂地介绍了森林的概况、神奇的森林植物、神奇的森林动物、神奇的森林时空、神奇的森林宝库、人类与森林六部分内容。没有森林会怎样？阅读本书，读者或可自己探索出这个答案。

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