【重点】到底怎样才算是：暴食症治愈了？

传播健康，分享快乐，把握幸福。

分享30年财富人生的真实故事 多维度掌握财富的好运奥秘 获得人生的无限高维能量

不同于传统心理治疗。 本专辑集合安峰老师自救摆脱20多年严重社交恐惧症的直接经验以及人生感悟而形成的独特思想体系。 专辑中包含安峰老师的长时讲座以及社恐各种疑问解答短音频，和学员们的内心真情实感的流露。 在感动之余会给听者以2天摆脱社恐崭新的思想......

用声音彼此取暖……

夜半入眠时分，闭上劳累了一天的眼睛，忘却白日的纷繁人世，听月，听雨，听你。

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

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有空的时候就读读书，不仅可以让我忙到没有时间胡思乱想，还可以让我的生命变得更值得活下去，并想努力活得更长，那就这样读下去吧！

每周三周日直播，感谢收听

笑脑心理咨询中心是一家专注于强迫症与社交恐惧症的专业心理咨询机构，2009年3月在上海成立，现在在上海，北京，安徽，江苏和河北有我们认证咨询师负责当地面询服务，目前强迫症与社交恐惧症系统解决方案已经更新到8.0版，方案中对于强迫症和社交恐惧症我们与精神科专家合作联合治疗，精神科专家负责诊断与药物治疗，我们团队心理治疗师或心理咨询师负责心理治疗或心理咨询。