食米识米养人养生（1）

程发峰——北京中医药大学副教授

从体态开始诉说健康与美，当然少不了饮食，愿每一篇都能带给你新的知识

传承养生以洗髓治身，以禅修调心，提升气血元气，疏通经络精筋，帮助广大女性唤醒身体的自愈体系，以及内心的觉醒力量，重拾自信，提升内涵，塑造魅力，让女性绽放健康美丽、幸福和谐的人生！

普及痛风知识

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骨折指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。为了帮助大家更好地认识骨折，上海市大场医院骨科魏科医生与医库君联手，共同制作了一套《10课告诉你，骨折后哪些事情不能做》的专题课程。你知道常见的骨折损伤类型有哪些？骨折后如何进行急救？老年人容易发生哪些骨折？如何降低老年骨折的发生风险？鼻骨骨折要做哪些检查？儿童孟氏骨折怎么治疗？不同类型骨折患者的手术治疗方式又有哪些？骨折后为什么容易发生静脉血栓？是不是需要长期卧床？骨折患者吃什么好？是不是要多吃肉骨头？哪些药对骨折有效？患者一般存在哪些心理问题？如何进行心理干预？护理与康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和魏科医生一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！

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