试听人性的优点 第02集 精神问题的起因

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《人性的弱点》2020全新合集|卡耐基励志情商经典书
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每3个成功人士,就有1个读过《人性的弱点》。
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千古名臣:曾国藩处事绝学100招|李鸿章人生导师
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作者简介 张兵,笔名章岩,知名作家,对曾国藩的研究超过20年,致力于传统文化和历史的研究。代表作《曾国藩家风》《鬼谷子心理学诡计》《王阳明心学课》。
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习惯的力量(新版)
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很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。在过去的20年里,神经学家、心理学家、社会学家以及市场营销人员通过研究不仅发现了习惯的运作机理,更重要的是,他们发现了改变习惯的方法。习惯是我们刻意或深思后做出的选择,是即使过了一段时间不再思考,也仍然经常甚至每天都在做的行为。这是我们神经系统的自然反应。习惯形成后,我们的大脑进入省力模式,不再全心全意地参与决策过程,所以除非你刻意对抗某个习惯,或者意识到其他新习惯的存在,否则该行为模式就会自然而然地启动。虽然每个习惯的影响相对来说并不大,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来就会对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。习惯强而有力,却也能刻意培养;习惯不能被消除,却能被替代。本书作者综合了近20年科学家与商业对于“习惯学”的研究,包括数百篇学术研究、300多位科学家与企业管理者的访谈,以及数十家企业的实践研究成果,分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯以及社会群体的习惯,作者都希格认为,只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,无论个人、企业,还是社会群体,都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业焕然一新。
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九型人格:读懂性格决定命运的终极密码 | 抖音推荐
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1.你可以不相信命运,却不能否定性格。性格决定命运,并非危言耸听。了解了性格,也就找到了成功的捷径。 2.不知道怎么理解别人的想法?不知道做什么才是对的?不知道怎么说话?不知道怎么执行?学点九型人格的知识,这些难题都将迎刃而解。 3.不懂性格,就难以在社会中生存。你的性格,别人的性格,都要了解,都要掌握。谁掌握了性格,谁就掌握了主动。 4.每一种性格都有其优缺点,但是性格本身并没有好坏之分,能够扬长避短,才是聪明人的做法。用闪光点去吸引人,你就能赢得他人的青睐。 5.不同性格的人有着不同的思考方式和行事作风,在同样的条件下会做出不一样的选择,从而导致不一样的结局。根据不同性格采取不同的方式,你的交际、沟通才能高效、成功。 《九型人格》为应用心理学的经典之作。深入分析了人类性格的典型特质,将其分成九种迥然不同的性格类型,每一种性格类型都对应一类人群的深层心理需求。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。它能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望,帮助我们洞察身边人的真实想法,从容应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。
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