012.十二段锦口令词

本专辑选取了有史以来最好听的太极曲精选50首，古人认为五音通五脏，六律通六腑，好的太极曲可以防病祛病，治病强身，令人身心愉悦，心旷神怡。太极曲可以有助眠安神的功效，对于心情烦乱，睡眠障碍的人群尤其有效，在打太极拳或睡觉前听一曲太极养生乐，对于心性是非常好的调理。 经常听太极曲可以帮助稳定情绪，调和人体五脏六腑，使得内部气机通常，活跃人体气血，提升灵性的功效。 本专辑通过从1000多首太极曲中精选的太极曲目，不单单有欣赏的效用，对于病理的调节也有很好的收效，长期收听更有意想不到的效果。

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纯音乐，是作曲初衷就不包含填词的音乐。这种音乐模式完全以纯粹优美的音乐来表达作者的情感，所以一般被称为纯音乐。它没有歌词，却能以自己优美的曲调体现美妙的意境。

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哈，怎么说，这一系列的专辑是大学没读好的书系列，现在希望重读一下，反正是要重读的，那就留下些痕迹吧，以期能给同样有需求的人以帮助。

古琴，又称瑶琴、玉琴、丝桐和七弦琴，是 中国传统拨弦乐器 ，有三千年以上历史， 诸城 是中国古琴发源地之一 。其为礼器和乐律法器，属于八音中的丝，于2003年11月7日被联合国教科文组织列入第二批“人类口述与非物质遗产代表作”名录，和中国的书画、诗歌以及文学一起成为中国传统文化的承载者 ， 被誉为“琴棋书画”四艺之首

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首先，什么是一个基础和八个阶段呢？ 一个基础：以抻筋拔骨,桩功,身法要领,单操训练等 八个阶段： 1. 以胯的松开沉落和裆走下弧行拳走架。 2. 以肩和肩胛骨的开沉扣行拳走架。 3. 以根带梢行拳走架。 4. 以梢节领劲，梢领根催行拳走架。 5. 以丹田的内转行拳走架。 6. 以脊椎为轴行拳走架。 7. 以节节贯穿行拳走架。 8. 以神意行拳走架。