86.如何克服进退两难的心病？

要洞悉人心，就要从把握人的心理规律开始。从现在开始，每天学一点心理学，会让你看到别人看不到的东西，做到别人做不到的事情。

从小到大，我们被教育要多读书，读好书。可如何才能在有限的时间内通过阅读改变自己的思维，构建属于自己的知识版图？更好的自我成长和迭代？实现自己深藏在心底里的梦想呢？如何通过阅读让自己握紧人生前行的舵？本系列课程将教会你如何从阅读中学会开拓思维与自我成长。

有人说，你的嘴就是你的风水，不会说话，在拼命干活，事业也上不去，情商低，爱情、工作搞不定。。 大家好，我是阳阳老西，欢迎收听今天的精彩话题，如果说你想提高自信度，解决自卑、内向、害羞、腼腆、逻辑思维能力差，不善于交际等方面问题，可以私信添加，阳阳老西会不定期推更多精品课程及资料让学员免费学习。

无论生活还是职场，人人都离不开说服。然而很多人想拥有说服力，却搞错了说服的本质。说服不是改变和控制，而是对方自己的选择，有效说服是一个心悦诚服的过程，是不需要用力的。本课程给大家的，不是搞定外在的口才技法，而是从自身开始的认知心法，不是教你通过说服改变他人，而是掌握人观点改变的规律，是对方心悦诚服的自发改变。不用力的说服力，是你对世界的影响力。本课程是一条让你登顶世界高手的自我修炼之路。

职场上必备的30条高情商沟通策略，教你规避雷区，分分钟收服人心！

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

学习精英思维 搞定职场一切

总认为在职场中自身能力不足？很自卑？ 其实是我们不会洞察人心，不善于观察周围同事和领导对你的言下之意。 这门课程可以让你做到“知己”又“知彼";用高情商为你的领导力赋能。 用不同的视角为你答疑解惑，陪你成长，教你学会轻松应对职场的各种挑战。 全面提升五种职场能力："决策力、思考力、链接力、执行力、影响力。” 让你：思维升级 、理解深层 、视角多元 、情绪松弛 、激发潜力、持续精进。

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