专业医生的睡眠管理课
全国顶级三甲医院住院医师亲授10年临床经验,浓缩10节精华课程
解读8个日常场景背后的逻辑与本质,结合生活场景,提供失眠独家解决方案
看穿3个睡眠过程中常见误区,打破惯有思维,改掉错误睡眠习惯
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