03如何做到只睡4 小时，依旧活力四射？

很多时候，在面对关系冲突时，我们往往习惯用情绪来应对。比如，面对孩子的叛逆，我们控制不住自己的评判指责。面对另一半的懒散，我们难以做到心平气和，好好说话，我们习惯了一有情绪就启动简单粗暴的“争吵”应急预案，殊不知，这是一种时间成本最低，但情感损耗最高的行为。 如何打破这种路径依赖，如何为沟通找到更好方式？这本《 感恩日记》给你答案。

这个世界纷纷扰扰， 我能给的温暖不多， 只愿在声音的世界里， 陪你过四季。

迷茫、自卑、拖延、零社交？五大技能帮你渡过低谷期 目标太多，太过宏伟的人，注定实现起来就会比那些目标浅薄，没有目标的人要慢很多. 要么就坚持到实现那天，被成就感和自信幸福死，要不然就和他们一样，过庸碌或许幸福的生活。 最遗憾的事情，莫过于拥有宏图大志的人，却止步不前怀疑自己；而那些分明没有雄心壮志的人，却在假装想摆脱适合自己的安逸，试图拥有不属于自己现有水平的光彩人生。   所以，有理想有目标的你，想要与那些碌碌无为的人有所不同，就更应该走出舒适区，提前意识到职业低谷期在哪里？如何走出职业低谷期？如何突破职业瓶颈？

创业的路上，有汗水也有泪水，有成功也有失败。。。人最怕的是不知道自己要什么，网店最危险的是不知路在何方。让我们一起携手，成功的路上彼此做伴。淘宝卖家 电商创业 淘宝直通车 淘宝运营 电商

你用经历丰富生命的长度，我用声音记录时光的温度，在浮躁的城市上空，听一段悠悠好时光。 出品方：杭州西影文化创意有限公司 出品人：黎小妖 苏辰染 微信公众号：时光听得见

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人生只要能照亮某个角落就行

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