7天带你治愈拖延症
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7天带你治愈拖延症

拖延症问题,不是一个简单的个人问题,而是一个很复杂的社会性问题,它混杂着基因设置、社会文化、商业因素、阶层划分、社交恐惧、亲密障碍等多重原因。想要根本治愈拖延症,需要一套实操性极强、深度融合科学理性和生命美学的混合理论。此门课程主讲者丁小云经过 5 年深入研究,深度剖析 9 种拖延症类型,通过 2 大模式、 30 多种简单科学的治愈方法,教你轻松治愈拖延症,愉快进阶时间管理大神。

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思维导图训练|提高效率|提升记忆力
思维导图训练|提高效率|提升记忆力
思维导图(Mind Map)又称脑图、心智地图等,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。 你是否也经常遇到以下难题? 工作中: 会议表达时,没有条理、缺乏逻辑? 处理资料时,无法快速理清重点? 头脑风暴时,提不出有创意的点子? 学习中: 学习新知识时,反复背诵也记不下来? 考试前复习时,不知道从何开始准备? 读完一本书时,说不出究竟讲了什么? 50节思维导图训练课,帮你掌握高效的思维方式,提升记忆效率,激发创意能力,从容应对工作生活难题。 【你将获得】 1.记忆力训练:数字定桩,图像通感,破除记忆难题 2.创意力训练:发散思维,打开脑洞,激发创意能力 3.结构化思考训练:梳理层级关系,使其逻辑通畅 4.关键字选取训练:抓住内容核心,使其清晰简洁 【适合谁听】 1.记忆力不佳,需要大量背诵和记忆的考试党 2.缺乏创意力,渴望提升脑力的职场潜力股 3.学习效率低,希望找到科学学习方法的学生
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