如何缓解疫情时期的焦虑？

37.5 度比生命的温度多一度 37.5度是灵魂的温度 37.5度的声音可以融化冰冷 照亮夜空 一句话 一首歌 偷心的音符 妩媚的文字 在黑色的夜空中怀抱着你 凯哥 和你说晚安

一书换一友 一思换众思

来聊18225985210 欢迎关注订阅 正如瞬息而过的舟车，青春旅途，就是将一次次事故转化为故事，将陌生变成熟悉，将懵懂变成信手拈来···人生种种“第一次”都已随风而散，终究留不住一二。 ​些许回忆，些许情义，辗转反侧所纠结的情绪，魂牵梦绕的青春伴侣，过眼云烟，无关风月，无关离合与悲欢···

根据自己每天生活经历，选择其中一两点闲聊

世间最有用的存在，便是文字，文字最优美的模样，便是诗书。昏黄灯光下的一个角落，阳光普照的一席窗前，若你愿意，便可置身一个绚烂无比的空间，穿越有时，幻想亦有时。那时慢，在诗书的世界里。

艾美堂小艾，让你做最美的女人

一夜壹听栏目会满足人们心里的情感欲望。一方面，人们通过这个节目可以深探自己的内心生活，以此为自己的情感和生活定位，并转移自身痛苦和孤独感，另一方面，人们也通过这个节目在公共媒体进行情感倾诉，以博取他人的同情，寻求心理的安慰。 情感类节目还是为忙碌的都市人提供了一个述说情感的平台。在讲述类节目繁荣到泛滥的今天，已经很难将情感类再推开，几乎所有的情感类节目都会涉及情感话题，甚至，情感类的话题在谈话类节目中大都是重点。我们要应和主流群体的需要，创作一档全新的情感类节目，以满足观众的心理需要。

情绪并不可怕，情绪无需掌控，倘若感觉情绪太多，不妨听听精油观自在之情绪管理

文熙，资深情感节目女主播，毕业于广州大学， 曾任广东电台《健康之路》广州电台《美丽早晨》 肇庆电台《在他乡》等栏目主持人、导播。 投稿/合作WX：wenqian449288（请注明来意） 邀请有心事的你前来倾诉，我愿做你的树洞。 喜欢就请小主打赏支持一下吧，谢谢贴心的你们。

你是不是总是和我一样，半睡半醒之中喜欢有个声音一直陪伴在耳边。睡前的一段柔和时光，戴上耳机，陷在不可自拔的温柔光影里，是你，也是我！