【心理学】越是不想做的，越应该优先去做

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心理学家、作家 武志红著作 给所有被自我怀疑、焦虑所困扰的人们

盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)是牧师、著名婚姻家庭专家。他在美国各地举办婚姻研习会，定期为已婚者做婚姻辅导。他也是畅销书《“酷”爸“酷”妈的五项修炼——亲子沟通密码》的作者。他创作的其他书还包括《如何让婚姻成长》、《离婚后的盼望》和《建立关系》。 《爱的五种语言》值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。 《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，被译成49种文字在全球发行，十年间销售突破了1000万册。 如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真；如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻永不褪色，永葆如新。 要拥有一个不令你失望的婚姻吗？要一个真正能“白头偕老、永浴爱河”的婚姻吗？ 两性间许多误解、隔阂和争吵，都是由于不了解或忽略对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱，让爱情永不褪色，永葆如新。

恋爱出现问题，往往是心态出现问题，那么来这里了解你的情绪问题出在哪里，你的思维哪里陷入僵局.......在寻找爱的路上，我们跌跌撞撞，有很多困惑不解，伤心难过悲痛欲绝，问自己问对方为什么，不明白为什么，来这里找找是否你想要的解答吧，真心希望在这里能帮你摆脱情苦，这会路过的同学。

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征。让我们一起走进抑郁症。

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现代社会的压力有时真的让我们喘不过气 如何有效的管理好自己 以及我想要进步的想法是重中之重， 老宋给大家带来管理自己的小技巧或者是提供一种思路 希望大家喜欢

一章从最基础的教养、伦理、关系、人性方面入手，构建正确的是非观，同时补足相关同学们的认知上不足，和改变一些错误的观点和认识。 第二章从构建社交关系中的对应关系学来完成整个结构思维，帮助同学们理清思路，让思维从被动应付到主动引导的改变过程。 第三章深度解析情商的构成，让大家明白情商的真正含义，从自我意识的探讨到相对应的社会意识，以及自我管理及关系管理行为方式对于情商的展示和应用。 第四章则选择从沟通的技术层面深刻展示社交行为中的因果关系，让同学们学习到具体的思维到语言的实战应用。 第五章解析行为方式背后的意义已经因果关系，把之前的结构思维和关系认知注入到实际行动中去，让改变从实际发生。 第六章从情感、利益、实际结果等方面逐一分析破解完成心态建设，破除之前一直困扰大家的心魔，让社交关系健康发展。 整个课程结合课后训练和课堂作业，以及专门的应用问答课，从最根本最实际的层面协助同学们从意识、思维、语言、行为、心态等多方面完整的提升大家的社交行为能力。