每天十分钟带你共同成长
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灵魂飘香成长智慧课堂

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国际教育平台导师,官方认证讲师。专注女性智慧成长微课堂,家庭教育,礼仪,仪态等,立志帮助上万女人成长自己,活出自己,获得人生幸福,快乐与成功!相信我就是你改变的开始!
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观呼吸
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亲爱的,外面没有别人,我们受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,受苦的最大原因就是抗拒事实,而从来不懂得臣服。我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就会自然而然变得很顺利,观自在,观自己的呼吸!
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