45、忍要有度，不要一味去忍

真正爱你的人从来不会委屈自己、不懂得爱自己的人就像无根之水、时常弥漫着委屈和受害者的味道，有时候你需要仔细想一想、你给出的爱是你自己需要还是别人需要？如果是你自己、那你为什么不能把这些给出去的爱给到自己呢？

苏皓的夜读时间，用声音陪伴夜的孤单。

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《寿命是一点一滴努力来的》原作者陈女士，1939年生于台中。作者出生即患中度地中海贫血症，得这种病能活过成年的，据说几乎为零，虽然好多次濒危，却出人意料地一再苏醒而活了下来，且取得了漂亮的学业和事业成就，并冒缺血缺氧的妊娠威胁，遵照古训，生养了五名儿女，个个优秀。现在，作者一家人在宁静、安详、和平中，过着亲朋戚友所羡慕的圆满幸福生活。

朋友你好，欢迎收听蜻蜓FM-绿萝小姐的掌柜梦，我是主播：绿萝小姐。我将不定期与您分享不一样的故事文章，愿您每天都有一份好心情。

并不是每个人都懂的如何和自己相处，这种状态的原因有可能是来自你过去的经历，原生家庭对你的不好的影响，希望通过这个节目让你更清楚的意识到过去现在你所接触到的家人，朋友，同事对你的做法和沟通交流方面是否会对你的心理层面产生伤害并且帮助你更清晰的认知和更好的面对这些外来的不良影响，使你内心更清澈，脚步更轻盈。

在这个快速发展的时代，工作带来的压力和按部就班的生活，让我们的幸福感越来越少，甚至会出现彷徨 迷茫 不安 找不到人生的方向。如果心中有了仪式感，就好似给干渴的人生注入了一股清泉，从此充满生机和希望

照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自由安排。

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这是一部跌宕起伏的心理寓言小说，作者试图向读者揭示，在经济增长放缓，竞争日趋激烈的社会环境下，如何摆脱令人疲惫不堪的精神内耗，找到与自己的相处之道。我读完之后，收获不仅仅是这些，书中绝妙的语言对人生各个不同侧面的描述得非常精彩。