听雨 | 助眠减压

用大自然的声音哄你入睡

每天10分钟安心入睡，减压放松，缓解焦虑，消除疲劳。 保持专注，保持正念，做一个情绪稳定的人。 感受内在的蜕变，遇见更好的自己。音声为水，冥想为药，聆听内在，自在身心。将冥想带入生活，让冥想成为一种生活方式。遇见更好的自己。

夜来风雨声，花落知多少！

小溪水哗哗的流淌着，像妈妈呢喃的安眠曲！听着这首歌曲，我不再害怕夜的黑。

你也跟我一样，喜欢下雨天么？ 你也喜欢听着雨声，放空自己，喜欢连绵的雨声，还有微微的雷声 这里每天都是雨季，雨一直下着，永远的都不会停的。我们一起，听着雨，你和我， 只要你来，雨一直在下，我一直都在，等着你 陪着你

可乐气泡找到一个属于自己的气泡 声音的情话说给耳朵听 可乐气泡不要忘了回家的路 公共账号：可乐气泡 微博：大可乐怂姑娘

失眠了吗？没关系呀，来听听音乐，听听故事，听听感悟。

睡前美文 有声陪伴

覆盖地球最多的是海水，就像你的点点思绪，在每片海面的夜空，被点燃。在这片海域，用只言片语，和你感受浮沉的人生。 微博：东风曾在西北。可以不关注我，但是如果你找到我了，记得和我聊五毛钱听节目的感受好么？ 节目时间：周一至周五，每天晚上20:00 和每一个用声音触摸世界的人，邂逅。

听闻爱情，十人九悲。 听闻后来，你还是始终一人。 没有在等谁，也没喜欢上别人。 那些年你可能不懂爱，错过了他对你的好意；遇见了一个爱你的人，却又没有好好珍惜。