121话丨幸福的女人，都懂得对自己柔软

张德芬幸福研习社，招募城市合伙人啦！立足心理健康潜力市场，运用互联网知识付费，加线下实体空间沉浸式体验的运作模式，既可以自身成长，又能惠及广大女性用户。低风险，收获经济和精神的高回报。让有情怀有梦想的你，成就更好的人生。详情可搜索关注微信公号“张德芬幸福研习社”，回复“张德芬”，收到项目详细介绍，并可点击文章底部二维码或原文链接报名，加入张德芬幸福研习社，独立女性的事业起点！

家庭是我们栖息的港湾，每个人都与原生家庭息息相关，父母对孩子崇高期望，难免出现亲子关系僵化。如何修复亲子关系，达成与与父母和解。欢迎来到充满阳光的心灵驿站，解除心理困惑。本节目主播心理咨询师，婚姻家庭情感咨询师宋秀丽，致力于各种心理问题的研究与疗愈。欢迎关注咨询！

带你看清婚姻本质，塑造高质量亲密关系

学员看完本课程将学习到哪些知识？ ·重建你的两性观，根本性改变你和你的另一半之间的关系。 ·丰富实用的情感知识，帮助女性成长 ，才能有能力选择幸福，成为自己人生的设计师。 ·即学即用的实战沟通技能，在女性成长、婚姻生活、亲密关系等方面，讲解女性如何创造长久幸福的人生。

虽然《遇见未知的自己》已经成为个人成长经典入门作品，其实张德芬老师个人偏好的还是这一本《活出全新的自己》，因为这本书其实最深入，最有疗愈性，并且和我近年来经历一些课题之后的感受完全一样——我们当前生活出现的所有问题，其实都和我们原生家庭有关。

如何维持爱情的天平，如何维系夫妻关系？面对夫妻生活中最常见的矛盾和困惑，我们将如何应对？ 《爱情不降温——跨过婚姻生活的30道坎》为你解决夫妻生活中最常见、最尖锐、最难解答的30大难题，用实际案例为你解析问题根本，叫你正确的自我调节方式，行之有效的解决问题的办法，让你的爱情永久保鲜。

幸福的人生都是相似的，不幸的人生该如何修炼？

无法沟通，争吵不休？男女相爱的秘密是什么？心理学理论+实操案例，教你从深层次改变女性恋爱思维，提升女性情商，让你快速成为男人的女神！

爱情会经历四个阶段：热恋期、冷静期、内省期、启示期 热恋期你们彼此觉得很完美，但随着热情褪去，你们进入冷静期，各自开始看到对方的缺点，如果这时不“管理”你们的关系，那么你们的关系就会偏离原来的轨道...... 只有19%的聪明女人，能发现问题，有效引导伴侣，让两人重新幸福 男人的爱，只会给懂他的女人！

共情式的两性分析 多维度的角色探索 全面性的性格解锁 成功式的心理疗愈 崛起期的女性之美 都说25岁是女人的分水岭 25岁，没有才华，没有财力，你总是无比焦虑和自卑； 30岁，你希望成为好妻子、好妈妈，甚至好员工，可其中的疲惫和委屈只有自己清楚； 40岁，你害怕越来越无知的自己，别人那么优秀，而我总是聪明得太迟，难道注定要被时代抛弃么？ 一边焦虑，一边活成了自己讨厌的样子。 爱情和婚姻到底带给了女人什么？ 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，但其内心的矛盾、焦虑却与之同增。我们曾被定义为“女人就要温柔体贴”、被反复强调“你的如何兼顾家庭与事业”、被无情责怪、被多种声音不理解…… 如果你现在感到压抑、迷茫、疲惫不堪，如果你想躲开这些人生坎坷。在这里可以吸取前人成功经验，生活的顿悟，聪明的活出精彩人生。 芳华老师总结了大量现实案例，教你如何迈过对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手，逐一突破不良情绪、冲突、自我怀疑与牵绊。陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸，共同成长。 让你学会管理自己的情绪与信念，不再把自己物化，学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步，活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。