母亲拒绝帮忙带小孩，年轻女儿的话令人深思！

心灵小故事画龙点睛，是最贴切的指示，让人在紧张繁忙的工作中可以静下心来沉淀自己，关爱自己，励志自己。

辣妹818是一档关注女性生活方式的节目 主播心中的“辣妹”定义是:有稳定坚毅的精神内核，有好奇心，有少年感的，有勇气，要成为更好版本的自己，想成就自己的。这样的女生，就是【辣】。 Smart is the new sexy. 辣妹 818 就像是充电站，我们在这里一起聊个人成长，创富故事，亲密关系，那些能给我们补充能量的时刻，都想分享给朋友们。 希望辣妹818这档节目能陪伴辣妹们，做性感的事业，成为性感的人，愿我们常常陪伴，偶尔启发。 愿我们在时代的浪潮里，成就自己。

有些很美好的事物 只有独自一人的时候 才会遇见 没有人相信 我心里藏着很多月光 仰着头的时候 月光如雪沁入肺腑 我的心，被月光照得多么明亮 可是要在很深很黑的夜 站得很近很近的人 才能看见。。。。我。。。把藏在心底的话慢慢讲给你听！

中国幸福心理学家与关系教练，她用10年女性【自爱力】课程的探索成果帮助数百万线上线下女性解开婚姻、亲子、职场、自我成长的关系难题，从身心层面帮助更多女性思想独立、内在的充实、活的充满底气而有力量。 著有畅销书《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》、《先学会爱自己，在遇见对的你》

社交恐惧正在缓慢而坚定的步伐迈入你我的生活，而我们对它还一无所知。契科夫笔下的别里科夫，怕是对社交恐惧者最形象的描述了：即便是在晴朗天气里也要穿雨鞋、带雨伞、穿棉大衣。也许你不是这样，但你是不是害怕眼神交流、烦恼于与别人对话、害怕遇见熟人、骨子里深深的自卑、恐惧与异性相处？生活中你每天接触的人甚至父母朋友亲人，这都是社交，你做好了吗？我们的课程：走出社交恐惧，给你的社交补充能量，重新建立社交自信。

枕边男友，温暖相伴！（微信：hnzhuboruijia）

如果一定要介绍的话那么就聆听一下吧（失眠者优先）

恰如其分的自尊，对于我来说会是一本自我救赎的书。

每个人都是载负宿命的过客，在这茫茫然时代涌动的向前，单纯渺小的个体身心何如去安放，去慰藉自己不为烦躁，倾听鸡汤有毒，以毒攻毒活的幸福。

每个人一直都在旅途中，似乎等待某个人可以成为我们旅途中的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的回忆。在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆、友谊之花、爱情之树、以及遗憾之泪！ 本专辑是一个关于“爱”的专辑会涉及到唯美的爱情、浓厚的亲情及亲密无间的友情不过呢，可能情书系列多一些…… 因为小碳在青春懵懂时期，没有经历过依托情书来表达自己内心深处最真挚情感的过程，所以这个专辑的建立，也算是弥补那个时期的遗憾吧！