为什么减肥需要坚持90天以上

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行走的天籁 UP Radio 1066 跟随首届西藏社群文化向心之旅——穿越拉北环线，用声音记录西藏最美景致，带你听自然的声音，听文化的声音，听心的声音······

本课程从常见症状的原因、诊断和鉴别诊断要点及治疗措施出发，对发热、贫血、头痛、咳嗽、腹痛等常见症状进行全面叙述。

高血压是一种常见的心血管疾病，常见于中老年人，一般来说收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg数值即判断为高血压。不同的高血压患者对于血压的适应水平各不相同，因此，在治疗的过程中，要特别注意血压的分层治疗。那么患了高血压该怎么办？日常饮食应该注意哪些？这种药物该不该吃，怎么吃等等，带着这些疑问，上海华山医院内分泌科吴晞教授与医库君联手，共同制作了一套《每天1节课，轻松搞定高血压》的专题课程。 10节音频课程给你最全面的高血压防治指南以及护理方法

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每天一点养生常识，健康百岁无人能敌！

早在《黄帝内经》里就有关于艾灸的论述，艾灸疗法是中医预防疾病、调理身体的一个重要方法，尤其对疾病的早期症状以及身体的调养尤为重要。 本课程由著名中医养生美容专家吕新会老师主讲。主要从艾灸在美容上的应用、艾灸对妇科疾病的预防和调理、艾灸对常见疾病的预防和调理三方面来讲解。

医食无忧人文群自建立以来受到了广大听众的喜爱，但是音频不可以中断收听，我一直在使用蜻蜓FM收听其他节目，蜻蜓可以随意拖动，不间断收听，现在在蜻蜓FM上线，感谢蜻蜓，感谢丽老师。本专辑主要讲述了与癌症有关的科普知识，指导患者自己做家庭康复自我管理。