
禅学的森田疗法解读
森田疗法是强迫症,焦虑症,恐怖症等神经症的特效心理疗法,顺其自然的,为所当为的理论和我国的佛学有很多共同的地方,本书是森田疗法和佛学的对比研究和实践的书籍,能帮助强迫症的朋友更多的走出症状的深渊,提升自己的心灵。
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在精神分析的治疗过程中,一般来说我们都会有两个切入口:一个是梦境,另一个是分析人的防御机制。
精神分析历史上第一个把防御机制理论总结出来的是弗洛伊德的女儿——安娜弗洛伊德。防御机制是心灵的免疫系统。本我的愿望要实现,超我则不允许它实现,那么自我就要出来想办法帮助我们的愿望能够在社会中实现,这就是防御机制。

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