让阳气充盈一整年！大寒，最后一次大补阳气的机会，坚持揉揉这儿

脾气虚，饭后困倦，四肢无力，少食体胖； 脾阳虚，手脚冰凉、腹胀腹泻； 脾阴虚，胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴； 只有医生知道的健脾护胃秘方，让你气血充足，学会不生病的智慧！

《造病20因》以古今结合医学案例，以故事的形式给人类敲敲警钟！

介绍祛湿，护胃的养生知识

牙外伤是指牙受到各种机械外力作用所发生的牙周组织、牙髓组织和牙体硬组织的急剧损伤。乳牙外伤多发生在1-2岁儿童，约占乳牙外伤的1/2，这一时期儿童开始学走路，易摔倒而造成牙外伤。近年有学者报道2-4岁儿童乳牙外伤有增加趋势，并指出与生活环境改变有关。牙外伤分牙周膜损伤，即牙齿不同程度的松动；牙体硬组织损伤，即牙冠缺损；牙脱位和牙折断。那么，为什么牙齿外伤如此高发？牙外伤有哪些病因？有哪些临床表现？牙外伤如何预防呢？如果牙齿受伤后，应该吃什么呢？牙外伤患者如何做心理干预？如何进行康复治疗？为帮助大家解答这些疑问，上海复大医院口腔治疗中心的孙文彬医生与医库君联手，共同制作了一套《牙齿真的受伤了吗？9课了解牙外伤》的专题课程。 9节音频课程，专业的医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都能找到答案！

人眼球内有一个结构，在偏前方的地方我们叫晶状体。那么任何原因，像老化、遗传、代谢因素、外伤、中毒以及眼类其他部位的病变都可能导致晶状体的浑浊，那晶状体浑浊之后就是白内障。为此，医库君制作了一套《治疗白内障，8课告诉你哪种方法最靠谱》的专题课程，希望对大家有所帮助。白内障的症状是视物模糊，怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等。白内障这种病，可以说真的是很讨厌的，因为每个人都可能逃不出它的魔掌！那么，白内障有哪些分型？哪些原因会导致白内障？白内障患者可以治愈吗？儿童竟然也会发白内障？该如何防止白内障呢？饮食需要控制吗？易出现什么样的心理问题？可如何干预？有效的护理和康复措施又有哪些？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

中医治未病，万病之源源于血，百病之由由于气

脾胃虚弱的症状表现

栏目简介： 用老百姓能听懂的语言，来讲述中医学最基本的概念， 用生活中最深刻的感悟，来认识传统中医的简便验廉， 用看得见的身体变化，来实践中医的好方法， 让全体国人，都能在中医的庇护之下，平安，喜悦，顺心，如意。 主播心声： 有这样一群中医人， 不断地勤求古训，博采众家所长， 在现代生命科学飞速发展的今天， 不被经典束缚，不为书本困惑， 内心秉承“实践是检验真理的唯一标准”这一理念， 扎根民间，为中医代言。

阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本畅销书以一种敏锐、实际的视角，让你明白不可追一时之时尚，并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求；让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状，并指出了包含在普通食物添加剂。

调好脾胃，元气充足百病除！