
安峰说社恐 社交恐惧症辅导资料
本专辑为安峰老师长篇讲座知识点节选。专辑包含社交恐惧,自信与人生,演讲与口才等方面的经验总结。如大家想学习安峰老师长篇讲座,本账号其他专辑也供大家学习提高。
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73期





讨好本质上是被迫的行为,为了看似的好处,带来内心的矛盾和不快,即使得不到真正认可。涉及人际关系、自我认知与社交恐惧的处理方式。



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