⒏如何更加幸福之A情绪

为您介绍中国24节气不同的养生指南，包含起居/饮食/运动/预防疾病等。

幸福到底是什么？这个问题是我们每个人成长过程中都逃避不了的问题。每个人对幸福的定义不同，但归根究底，我们都希望能够幸福。心理专家陈蓉老师从幸福的定义、模式及提升幸福的行为等方面，结合大量实例，让幸福变得有迹可循，有理可依。（本专辑为海豚健康出品）

职场生涯占据了人一生中三分之一的时光，可以看出职业对一个人的重要。哪怕是一个没有任何背景的平凡人，也可以从工作中获得不平凡的成就，实现自我的价值，成为自己的“英雄”。 如何把未来紧握在手中，需要我们有一个科学、清晰的职业生涯发展规划。职业生涯发展规划师夏雅俐带你躲过职场“地震”，三招认清自我，理清方向，助你走上开挂的职场生涯路。（本专辑为海豚健康出品）