4幼年的经历，父母的态度，环境等等都会造成自卑

永远不要失去自信

本专辑是安峰老师根据自己超越社交恐惧症的直接经验以及多年的辅导培训经验得出的宝贵思想。专辑从安峰超越技术出发，为大家分析讲解社交恐惧症与自信，社交与人生的智慧！

情感问题就是经济问题

用我的声音，陪伴你走过每一个花开花落 —————————————————————— 微信订阅： 小艾绒刘嫄 （xiaoairongliuyuan） 微博：小艾绒刘嫄 新书宣传《以绽末蔓情》——刘嫄 只有“没关注过”的人，没有“曾经关注过”的人。

【闺蜜共读】我们的愿景： 致力打造中国最具正能量的书香图书馆，帮助1000万的中国女性，找到学习基地，学习，成长，改变，构建每一个家庭的幸福和谐。 【闺蜜共读】我们的核心价值观： 一份成长，一份幸福，闺蜜共读，伴您一路幸福！ 【书香殿堂】 1、心灵成长励志： 聆听心灵之声，放飞心灵之翼，灿烂从心开始 2、幸福婚姻密码： 幸福是种能力，拥有爱的能力，与他永如初见 3、亲子儿童教育: 没有远见，必有近忧，温和而坚定，要爱，更要方法 4、女性形象管理： 漂亮可以夸张，美却是克制，不畏年龄，只为更美 5、女性情商修炼: 人情练达，洞明世事，情商，一门不得不修炼的艺术行为 6、女性财商修炼：开源节流，理解财富、应用财富，新时代女性能力必修课 7、女性职场修炼: 欲成大事，先学屈伸，在职场中修炼，在岁月中修养 8、经典文学名著：读史使人明智，在古来圣贤的哲思中滋养智慧 【闺蜜共读】我们的服务： 1、闺蜜共读： 习惯：21天阅读一本书，让阅读成为一种习惯。 交流：与书友共读交流，学习不再孤单。 分享：分享阅读优质读书笔记，把输出作为一种习惯。 金句：阅读金句输出，每日海报推出。 2、闺蜜精读： 督学：每日早起阅读三十分钟，定时提醒战胜拖延。 精编：共读精编阅读资料，为您扫清阅读障碍。 实训：深度阅读实操，知行合一运用工作和生活。 3、 闺蜜听书： 21天读书计划，闺蜜书友团精心归纳每一章节精华，闺蜜主播团音频输出，让您21天也能享受听书的乐趣。（进群姐妹，会长发送每天精品音频，领取优惠券即可反复回听） 4、闺蜜书友会 同城书友，线上线下书友聚集，以书会友，结交优秀同仁 亲爱的们，让我们一起开启自己的读书之旅，跟随闺蜜共读学习，成长，改变，找到自己的幸福源泉。

不同于传统心理治疗。 本专辑集合安峰老师自救摆脱20多年严重社交恐惧症的直接经验以及人生感悟而形成的独特思想体系。 专辑中包含安峰老师的长时讲座以及社恐各种疑问解答短音频，和学员们的内心真情实感的流露。 在感动之余会给听者以2天摆脱社恐崭新的思想......

为心灵留一张安静的书桌，让心灵有一处温暖的归宿。每天读点好文章，感受阅读的力量。

一章从最基础的教养、伦理、关系、人性方面入手，构建正确的是非观，同时补足相关同学们的认知上不足，和改变一些错误的观点和认识。 第二章从构建社交关系中的对应关系学来完成整个结构思维，帮助同学们理清思路，让思维从被动应付到主动引导的改变过程。 第三章深度解析情商的构成，让大家明白情商的真正含义，从自我意识的探讨到相对应的社会意识，以及自我管理及关系管理行为方式对于情商的展示和应用。 第四章则选择从沟通的技术层面深刻展示社交行为中的因果关系，让同学们学习到具体的思维到语言的实战应用。 第五章解析行为方式背后的意义已经因果关系，把之前的结构思维和关系认知注入到实际行动中去，让改变从实际发生。 第六章从情感、利益、实际结果等方面逐一分析破解完成心态建设，破除之前一直困扰大家的心魔，让社交关系健康发展。 整个课程结合课后训练和课堂作业，以及专门的应用问答课，从最根本最实际的层面协助同学们从意识、思维、语言、行为、心态等多方面完整的提升大家的社交行为能力。

掌握恋爱本质，脱单迎刃而解。心灵鸡汤不能解决的问题，让我来。 迎刃，自信恋爱学创始人、自信情感咨询师 《天生好手》作者，自媒体人，豆瓣阅读、百度阅读签约作者，新浪微博认证用户。

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