高尿酸血症(痛风)
27.6万

高尿酸血症(痛风)

痛风的人数日益增多,其实最终还是一个代谢的问题,尿酸它本身是好东西,它具有以下两个作用: 维持血压:以水果为食物的原始人类在低盐摄入的状态中,高尿酸确保他们维持直立所需要的血压。 提高智力:由于尿酸的结构与某些脑兴奋剂相似性(如咖啡因和可可碱),尿酸刺激大脑皮层,提高智力。 抗氧化应激:尿酸能够清除血浆中约2/3的自由基,研究发现由于人的大脑有很高的新陈代谢率以及含有较高的脂质水平而更容易被氧化损伤,所以高的尿酸水平的抗氧化机制对大脑和神经系统的保护作用尤为重要。 但是代谢出问题之后,导致尿酸偏高或偏低都会给身体造成一定伤害。所以怎样控制好尿酸就是一门大学问了,一起来听吧!
节目(14)
批量下载
加载更多
主播信息
张韶平营养健康咨询平台

张韶平营养健康咨询平台

营养免疫才是治病最好的药
关注
你是你吃出来的
8.8万
我是营养师平叔,我的节目宗旨是好听!好记!好方法!帮不到您的我不讲!如果您觉得对您的生活有所帮助的话,不妨点点关注和点赞,您的支持是我做节目的最大动力! 往期节目也精彩,欢迎您的收听&提问。平叔有营养的小助手在评论区,欢迎您的咨询和评论。
国家一级营养师|十分钟教您健康知识
2290
为什么早餐不能不吃? 怎么样科学有效的减肥? 正餐和代餐有什么区别? 低糖低脂可以减肥,到底是真话还是谣言? 担心孩子营养健康发育,上课总是没精力!怎么办? 关注“平叔有营养”解决你生活中关心的健康问题!
真正治病的是营养不是药 张韶平
11.7万
营养不是药,为什么能治病? 1 、营养治本,药物治标。 2 、营养用来修补身体受损组织,药物用来暂时控制疾病的症状,可能造成身体更严重的损伤。 3 、假设老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,那营养就是用来补洞的 4 、营养针对所有人,药物只针对病人 5、营养没有副作用,药物有副作用 6 、营养缓解压力,大部分药物造成压力 7 、营养提升免疫力,多数药物降低免疫力 8 、营养可以提升药物的疗效,药物却增加对营养的需求
APP内查看主播
大家都在听