如何与青春期孩子沟通，五心法则教你不再扎心

养育孩子可不是打游戏，随时可以存档读档建小号。一个孩子往往牵连着两个家庭的心，你想在育儿路上少走弯路吗？你了解孩子的内心吗？你知道怎样才能让孩子身心健康的成长吗？由海豚健康资深心理咨询师庄艳，为您娓娓道来家庭中那些育儿心理。

著名家庭教育指导师曹坤老师，每天五分钟，讲述育儿那些事！

您好，我是于龙。 这是一个专门为高中生家长打造的家长修炼班，从2010到2017这七年时间里，我一直面对面给学生讲课，和家长面对面沟通交流，帮助过上万名学生和家长解决高中学习问题。2017年我开始全心打造自己的品牌——超研课堂，专注于为高中生打造一站式的在线课程，这一时期我通过视频通话或者语音通话的形式继续保持与高中生和家长们的沟通交流，为他们提供有效的帮助，解决困扰高中生家庭的难题。 去年我开始制作这个专辑课程，但由于一些原因中途中断了更新，很多家长在留言中表达了对课程的关注和对我个人的认可，并希望听到持续的更新。现在，我将课程做以升级，为各位家长带来升级版的《做高中生喜欢的家长》，希望可以带给各位家长更好地学习体验。 在这里，我和您并肩同行，共同探讨解决高中生家庭所遇到的困惑与迷惘，为培养更优秀的孩子而一起努力。

正面管教在中国正被越来越多的人喜爱并传播，我们爱我们的孩子，我们还有一个共同点，即我们想知道怎样向孩子表明这种爱，才能帮助孩子成为他们最好的自己。 你可能需要将本书中的各种建议作出一些调整，才能适合中国独特的风俗习惯和价值观。

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一、2-3岁，建立亲密关系的关键时期 学会设定限度 -仅有情感引导是不够的，家长必须对孩子设定限度，让他们知道什么事情可以做，什么事情绝对不可以做。原则是：温柔但是有边界。 -父母可以解释为什么可以或者为什么不可以，能讲道理的‍‍父‍‍母更能让孩子信服。 孩子需要自信心 -给孩子一些自己决策的空间，不要否定他所有的要求 -打屁股会让孩子缺乏自信，今后在学校表现更糟；而且等于鼓励孩子使用暴力；也会伤害孩子的自尊心 用情感引导的方法处理孩子的情绪 -让自己的视线和孩子平齐，进行充分的眼神交流，问他认为自己做的是对还是错； -如果孩子没有平静下来或者停止错误行为，带他到一个“安静区”或“思考区”，与他一同坐下来。记住，你不是在惩罚他； -抱着孩子，说出他的感受，表示你理解他的感受，这样有助于他平静下来； -平静下来之后，问孩子“这是怎么回事？”“哪里做的不对了？”孩子不明白的话你可以解释给他听； -问问孩子“下次你会怎么做？”如果他不知道，告诉他怎么做才是恰当的； -感谢孩子帮你想出了解决方法； -让孩子设想一下“下次又犯了同样的错误会发生什么事情？”告诉孩子，你可以帮助他改正，但你不会容忍不适当的行为。 二、与4-7岁的孩子保持亲密关系 当孩子难过的时候 -允许孩子难过，每个人都需要宣泄悲伤的通道，不要因为孩子情绪激动而生气； -允许孩子哭泣，哭泣是悲痛的一个步骤，会有助于孩子的恢复。不要期待孩子任何时候都勇敢坚强； -同情孩子，让他知道你也会有难过的‍‍时候，倾听孩子的心声； -鼓励‍‍孩子用语言或图画来表达情感-做好一些特殊的心理准备，比如孩子会出现一些行为上的退步； -关键是让孩子明白悲伤和表达悲伤都是正常的，而且任何时候你都会帮助他。 培养良好的社交习惯 -孩子是父母的复印件，所以你要先做好社交的示范； -培养孩子尊重他人的隐私，先要解释什么叫隐私，为什么要尊重隐私； -教会孩子如何道歉，但不要强迫他们不真诚的道歉； -让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要，教会他如何正确的表达，在他停止抱怨的时候对他表示感谢； -游戏当中要学会保护别的孩子，不专横。

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中国的父母，在养育孩子中付出了巨大努力，承受了很多不为人知的辛苦。重视孩子的身体发育，更重视孩子的学习，为了孩子，可以任何付出自己的所有。 这一代的父母也是最焦虑的。面对孩子的学习，面对游戏和手机…，摆事实、讲道理、打骂、物质奖励，却越努力，越严重。孩子不听话、不对话、离家出走、甚至大打出手。 原因在哪儿？我们忽视了孩子的心理发育！一个人的发展包括生理、认知（智力和学业能力）和心理三个方面。这是决定人的生活幸福和事业成功的三块基石，任何一个方面发育不良，都会影响到人的整体发展。孩子的问题，就是只重视生理和认知发展，忽视孩子心理发展的结果。 这套课程是以心理学为基础，结合中国历史和文化，从促进孩子心理健康发育的角度，系统梳理出的一套针对中国父母的系统上岗培训课程。包括四部分：一是父母的岗位职责、养育的目标及和孩子的关系；二是0-18岁孩子的心理发育规律；三是剖析农耕文明、战争和贫穷三大因素对中国父母教育理念的影响，解读了教育孩子听话、打骂孩子等七个教育误区的形成原因，及对孩子心理、学习、事业和财富观的影响；四是教父母成为孩子的心理保健与疗愈“医生”，弥补由于错误的教育理念对孩子心理造成的创伤。

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《学霸魔法箱》对孩子的人格类型进行了划分，在结合大量实证研究和咨询辅导实践个案，提出了家长该如何巧妙地根据学生的心理类型，针对类型差异，因材施教，以满足学生的需求来激发学生的学习兴趣，进而提高教学效率，使每个学生得到适合自己的发展。并且还说明了孩子如何掌握阅读课、写作课、和数学课、科学课。让孩子爱上学习、提高学习效率。