减肥三步走，还不知道怎么减肥的按照这个方法来

上海金山人民广播电台FM105.1《惠生活》。周一母婴早教、周二房产家装、周三健康养生、周四美生活、周五旅游文化。生活窍门为你一网打尽！

这本书介绍了一个革命性的全新饮食方案，海曼医生向我们展示了脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。

颜色有语言，正向和反向。红色既带来生命的原动力，也可以带来暴力和争吵；橙色可为你带来创造力和幸福力，也可以让你焦躁不安；黄色可为你增强影响力和金钱的能量，也可以让你众叛亲离…… 了解颜色的内涵，运用适合自己的色彩为自己注入能量，平衡内心，提升健康，获得成功和幸福的人生！

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