07 如何得体地拒绝他人？

本课程主要做到： 1）覆盖99％高频实用职场英语场景，快准狠地解决职场英文难题，全面提升实战职场英语能力； 2）揭秘职场沟通技巧，传授“高深”国际商务谈判理念，实现职场快速晋升； 3）渗透国际商务礼仪和跨文化交际，全面提升商务职业素养。

会说话的女人更好命，让你一开口就俘获男神

“强迫”伴随的严重内耗让你精疲力竭，家人、朋友的不理解让你越发痛苦和自责。你很想停下来，命令自己不要想！不要做！但越担心重复，最后反而变得越严重。如果你也有这样的强迫倾向甚至强迫症，想趁早拜托，这个课程能帮到你！

30堂简单实用亲子沟通课。分别从父母觉醒、习惯养成、品格教育、社交难题、情绪管理、身心健康6大模块、30个核心教育点，针对性攻克育儿难题。儿童教育专家、 心氧教育创始人宋英杰8年教育心得总结。认清成长规律、告别鸡飞狗跳、做省心家长、培养优秀宝宝。

【微信搜索公众号“涂梦珊”，与珊珊交流阅读】让我们跟随珊珊一起摆脱海量信息的纷扰，品味阅读中那些与我们渐行渐远的欢乐，通过阅读整理，用最少的关键方法，获得最大的收益。

一套符合心理学认知规律的高效学习法则，心理学底层奥秘，引爆你的学习力！

本课程一共20节，分为了四个模块，第一个模块来说明如何选择学习内容和通过其它方式获取更多知识；第二个模块来介绍一些高效的学习方法，找到适合自己的学习方法；第三个模块介绍一些学习技巧，提高理解力和记忆力，让学习更有效率；第四个模块是关于学习中如何做计划，安排时间和保持注意力的，让学习能够坚持下去。

资深职场达人、知名主持人桑莉老师专为职场女性量身打造，结合实际案例将女性职场难题逐个击破，深入浅出地帮助女性职员轻松解决工作中常见的一系列难题，进而快速完成晋升、薪资翻倍等职场目标。

3个维度，透彻解析“说服困境”，教你正确思考，正确表达

哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课，2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说：积极心理学既有学术的严谨性和精确性，同时也具备自助功能，给人带来愉悦和方法。积极心理学，是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人，顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程，每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解，根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的5分钟心理学，让人重新定义幸福，理解幸福。找到自我，用积极的心理去拥抱幸福人生。