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05 怎样应对不友善的挑衅?

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谈到说话,我首先想到的是一部非常不错的电影《国王的演讲》。  

影片讲述的是,英王乔治五世在逝世后,把王位留给了患有严重口吃的艾伯特王子,王子在语言治疗师的治疗下,克服说话障碍,在二战前发表了鼓舞人心的演讲。  

一个患有严重口吃的王子,通过自身努力变成了一个声情并茂的演讲者。

那说话没底气的我们,该用哪些方法来改善呢?  

生活中,说话没底气这种现象并不少见,尤其是在公众场合。

原因在哪里?主要有三点。

第一,自我设限。 

第二,内心陷入了对权威者认同的状态。 

第三,讲话时,内心充满恐惧。

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