多吃就一定会胖吗？

肠道健康分享

健康不是一切，但是失去健康就失去了一切，有钱没健康，一切都白忙！

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就是这么简单，你可以一生拥有健康！瘦姑娘自然健康法是一套与生活息息相关的方法，如：“天然蔬食” 、简单必要的营养补充剂、水、运动、放松、休息、阳光、空气以及有益于健康的精神因素，如: 一颗喜乐的心、美好的希望等。

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维生素是人生命不可或缺的微量元素。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中毒。而不同的维生素类型在人的健康生活中又扮演着不同的角色，我们到底应该如何补充维生素那，接下来告诉你。

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生活三餐离不开中医，中医与营养学之间又有着紧密连接.......

心跳骤停，不管三七二十一就要做人工呼吸？车祸骨折，止血包扎转运三部曲你可知道？溺水昏迷，一定要排出肺里的水？急救的误区你中了几招？