到底什么是正念？

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它有什么不同？ @这是一段静谧的时光之旅！ @你也可以把它当成一种正念的练习，让你放下杂念，一夜好眠。 @为你的大脑做一次深度的按摩，思绪能自由的开始徜徉。 @你将感受到来自大自然的韵律，体验人与自然融为一体的奇妙之旅。 @引领你进入冥想的状态，放松你的神经，思想和身体会舒展清晰起来。 你将获得什么？ 1、身心的疲惫和紧张会得到了有效的缓解 2、在引导下，进入心灵海洋的深处，感受到一种平静 3、睡前、冥想、禅修必备，更是失眠躁郁的安抚剂

走进电影，看遍世界

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英国的留学生活是什么样子的？ 英国都有哪些有趣好玩的事物？ 英国这个国家很神秘吗？ 这里包含了英国生活的点点滴滴，还原了真实的留学生活。 以第一人称视角带你走进英国的国土，走进英国的校园，带你认识地地道道的英国人和英国风俗，出国背后的故事只在这里可以听到。 最重要的，这些都是亲身经历分享哦~ 了解更多英国留学趣事及留学问题咨询，欢迎来撩~（shunshun400）

走出社恐

如果给我三天光明，这是一所学校，让正常儿童体验盲童如何生活，懂得怎样关爱盲童的一个课外活动，将参与活动的孩子双眼完全遮盖怎没有视觉的黑暗状况下生活三天。实验的第3天仅剩一位孩子，哪些提前退出的孩子们无法忍受没有视觉的生活压力。这个故事告诉我们视觉在生活中的重要意义 本专辑指在于为家长们答疑解惑心中对远视，近视，散光，弱视方面的一些疑惑和问题，能够更好的为了孩子的美好明天美好童年保驾护航

如果你想改变自己的生活，一定要敢于幻想、敢于失败、敢于尝试