——你将获得——
【内在小孩训练营】蜕变·重生 十讲内容:
第一堂课
回归婴儿期:觉察训练——谁在婴儿期伤害了你的信任感?
第二堂课
回归婴儿期:疗愈训练——四步骤,让你坦然地相信这个世界,学会放松地敞开自己
第三堂课
重寻幼儿期:觉察训练——谁在幼儿期扰乱了你的控制感?
第四堂课
重寻幼儿期:疗愈训练——四步骤,让你告别混乱,学会人生整理术,相信”我的世界“可以更安全
第五堂课
学前期自己:觉察训练——你到底该扮演谁?你是谁?
第六堂课
学前期自己:疗愈训练——四步骤,告别有毒的角色,拿回自你人生的主导权,自由地活下去
第七堂课
学龄期自己:觉察训练——为什么你那么恐惧竞争,一直都回避挑战?
第八堂课
学龄期自己:疗愈训练——四步骤,教你直面竞争不畏挑战,教你成为社会竞争的胜利者
第九堂课
青春期重生:觉察训练——如何形成强大的三观,拥有存在感?
第十堂课
青春期重生:疗愈训练——四步骤,活在当下和未来,与原生家庭说再见!